أخر عشر مواضيع
وفاة الرئيس التونسي الأسبق زين العابدين بن علي (اخر مشاركة : رستم باشا - عددالردود : 1 - عددالزوار : 2 )           »          صور جميله وغريبه وطريفة من عالم الحيوان (اخر مشاركة : رستم باشا - عددالردود : 1 - عددالزوار : 2 )           »          تصفية ذاتية لـ"جمّال ترست بنك" اللبناني بعد إدراجه في قائمة العقوبات الأمريكية (اخر مشاركة : بسطرمه - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          وزير الدفاع الامريكي السابق يحذر ترامب من خداع السعودية له لتوريطه في حرب مع إيران (اخر مشاركة : زهير - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          السعودية تضع العالم أمام أسوأ خيار ... وتعنتها سوف يؤدي الى إنهيار نظامها الوحشي (اخر مشاركة : موالى - عددالردود : 4 - عددالزوار : 17 )           »          مقتل قائد القوات السعودية بندر بن مزيد العتيبي وأربعه من مرافقيه في حضرموت (اخر مشاركة : موالى - عددالردود : 1 - عددالزوار : 4 )           »          ترامب يفضح لصوصية حكام البحرين الذين يأخذون مساعدات من الكويت بحجة الفقر ... لديهم مئات المليارات (اخر مشاركة : ريما - عددالردود : 2 - عددالزوار : 22 )           »          بالوثيقة...قرار هام وعاجل من محافظ كربلاء حول هدم دور المتجاوزين ؟!! (اخر مشاركة : ريما - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          إيران تدعو دول الخليج الفارسي للعودة إلى رشدها وتحذر: أي عدوان علينا سيواجه ردا مدمرا (اخر مشاركة : ديك الجن - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          فضيحة آل خليفة على يد ترامب .. 738 بليون دولار تمتلكه البحرين في خزائنها و الشعب يتضور جوعا ..فيديو (اخر مشاركة : مسافر - عددالردود : 1 - عددالزوار : 4 )           »         

   
العودة   منتدى منار للحوار .... الرأى والرأى الآخر > المنتدى الاجتماعي > المنتدى الصحى
   
إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-01-2019   #1
تشكرات
عضو
 
تاريخ التسجيل: Jan 2011
المشاركات: 1,662
اللوز يساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول



01.05.2019

اكتشف علماء جامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكية، بأن تناول بضع حبات من اللوز يوميا كاف لتخفيض مستوى الكوليسترول في الدم، خلال فترة لا تتجاوز ستة أسابيع.

ويشير الباحثون إلى أنه على خلفية تناول اللوز يزداد في الجسم تركيز الكوليسترول الجيد - البروتينات الدهنية عالية الكثافة. ووفقا للمعطيات المتوفرة، فإن زيادة مستوى الكوليسترول الجيد في الدم يؤدي إلى انخفاض خطر الإصابة بمرض ألزهايمر مقارنة بالأشخاص الذين عندهم مستويات الكوليسترول متوسطة. عموما حتى مستوى محدد للكوليسترول الضار مفيد للجسم، لأنه يلعب دورا مهما في عمل جهاز المناعة بما فيه الوقاية من السرطان. لأن البروتينات الدهنية بالذات منخفضة الكثافة تحيد مختلف أنواع البكتيريا والسموم التي تصل إلى الدم.

كما توصل الباحثون إلى استنتاج مفاده بأن اللوز يساعد الجسم على نقل الكوليسترول الضار إلى الكبد حيث يرشح إلى خارج الدم. أي أن تناول اللوز يحمي الجسم من ارتفاع مستوى الكوليسترول الضار في الدم. لأن ارتفاعه يؤدي إلى تكون اللويحات في الأوعية الدموية المسببة لتصلب الشرايين.

المصدر: ميديك فوروم
تشكرات غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
   
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
   
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 09:15 AM.

منتدى منار هو منتدى أمريكي يشارك فيه عرب وعجم من كل مكان


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى منار