أخر عشر مواضيع
المحامي مشاري سعود صاهود دخل مصري بدلا منه للإمتحان بهوية مزوره .. صوره (اخر مشاركة : مطيع - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          نصيحة مقتضبة إلى ترامب من ابنة شقيقه : استقل (اخر مشاركة : افلاطون - عددالردود : 1 - عددالزوار : 5 )           »          مسؤولية محافظ البنك المركزي في التغاضي عن عمليات غسيل الأموال التي حدثت خلال الأعوام الماضية (اخر مشاركة : صحن - عددالردود : 4 - عددالزوار : 20 )           »          الوسطاء يعرضون عفو أميري خاص لبشار كيوان في باريس حتى لا يفضح جابر مبارك وأبنائه ! (اخر مشاركة : صحن - عددالردود : 3 - عددالزوار : 7 )           »          تلسكوب "هابل" يرصد "خفاشا" عملاقا يتحرك في أعماق الفضاء.. فيديو (اخر مشاركة : صحن - عددالردود : 1 - عددالزوار : 23 )           »          القاء القبض على ريم الشمري بتهمة الإساءة للجالية المصرية (اخر مشاركة : طائر - عددالردود : 8 - عددالزوار : 25 )           »          وزيرة «الشؤون» تحيل وكيلاً مساعداً وموظفاً وافداً الى النيابة العامة لهذه الأسباب! (اخر مشاركة : طائر - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          قصة معن الصانع لا تصدق.. ضابط كويتي بسيط ينفذ أكبر عملية احتيال في السعودية (اخر مشاركة : طائر - عددالردود : 3 - عددالزوار : 15 )           »          العثور على جثة مؤسس شركة "جوكادا" مقطعة الأوصال بمنشار كهربائي في نيويورك (صور + فيديو) (اخر مشاركة : بو شلاخ - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          الكويت تدرج شخصين اثنين وأربعة كيانات كجماعات إرهابية ... لم تحدد أسمائهم (اخر مشاركة : بو شلاخ - عددالردود : 1 - عددالزوار : 4 )           »         

   
العودة   منتدى منار للحوار .... الرأى والرأى الآخر > المنتدى الاجتماعي > المنتدى الصحى
   
إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-19-2019   #1
yasmeen
عضو
 
تاريخ التسجيل: Feb 2005
المشاركات: 4,296
ما هي أعراض نقص فيتامين b12 ؟




19/11/2019

ساعد فيتامين B12 في الحفاظ على صحة أعصاب الجسم وخلايا الدم وكذلك إنتاج الحمض النووي (المادة الوراثية في جميع الخلايا).


ويمكن أن يؤدي نقص هذا الفيتامين الأساسي إلى مجموعة من المشكلات الصحية، خاصة أنه يمنع نوعا من فقر الدم، الذي يجعل الناس متعبين وضعفاء.

ويمكن القول إن النباتيين هم الأكثر عرضة لنقص فيتامين B12، حيث يؤثر ذلك على إنتاج الجسم لخلايا الدم الحمراء، التي تنقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم باستخدام مادة تسمى الهيموغلوبين.

وبهذا الصدد، كشف Thyroid Patient Advocacy عن أعراض "غريبة" لنقص فيتامين B12، تشمل الشعور بألم يحاكي الطعن في راحة يد واحدة أو كلتا اليدين، حيث يحدث فجأة ودون سبب واضح في بقعة أسفل البنصر "إصبع الخاتم" مباشرة. وفي حال لم تُعالج حالة نقص الفيتامين، يبدأ الألم الخفيف بالانتشار على طول الجزء الخارجي لليد بدءا من الرسغ.

وقال TPA: "تشمل الأعراض الأخرى حكة أو وخزا في اللسان، أو ظهور بقع بيضاء في الجلد أو تقرحات في زوايا الفم، أو صدمة عصبية أو ضيقا في التنفس أو ألما في الوجه، أو وخزا على طول الظهر".

ويمكن لمعظم الناس تعويض نقص فيتامين B12، عن طريق تناول كميات كافية من اللحوم والدواجن والمأكولات البحرية ومنتجات الألبان والبيض.
__________________
yasmeen غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
   
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
   
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 06:26 PM.

منتدى منار هو منتدى أمريكي يشارك فيه عرب وعجم من كل مكان


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى منار