أخر عشر مواضيع
تركيا تتهم الإمارات بتهديد السلم وتجويع ملايين اليمنيين وقمع الديمقراطية في الشرق الأوسط وأفريقيا (اخر مشاركة : مبارك حسين - عددالردود : 2 - عددالزوار : 5 )           »          عالم تنبأ بـ"كوفيد-19" يحذر من وباء أكثر فتكا في غضون 5 سنوات (اخر مشاركة : مبارك حسين - عددالردود : 2 - عددالزوار : 4 )           »          الكاتب المسعود تركي الحمد يهاجم الكويت وتركيبتها السكانية (اخر مشاركة : بركان - عددالردود : 4 - عددالزوار : 26 )           »          الكويت.. إصابة 30 عسكريا أمريكيا بكورونا في قاعدة أحمد الجابر (اخر مشاركة : بشير - عددالردود : 1 - عددالزوار : 2 )           »          المغرده ريم الشمري : يوسف الغربللي يسرق التبرعات ... والغربللي يشتمها بكلمة فاجره (اخر مشاركة : جابر صالح - عددالردود : 3 - عددالزوار : 10 )           »          ترقيات «نفط الكويت».. إعدام للكفاءات! (اخر مشاركة : جابر صالح - عددالردود : 1 - عددالزوار : 3 )           »          شركة أمريكية تدخل عالم سيارات البيك آب بمركبة قوية ومميزة (اخر مشاركة : ديك الجن - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          الصينية Realme تتحدى هواوي بهاتف جديد سعره 100 دولار فقط ! (اخر مشاركة : ديك الجن - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          العراق.. وفاة شيخ الخطاطين وفقيه الخط العربي يوسف ذو النون في مدينة الموصل (اخر مشاركة : ديك الجن - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          «البلدية» تغلق محلات تجارية في الأفينيوز مؤقتاً لوجود إزدحام على بواباتها (اخر مشاركة : صحن - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »         

   
العودة   منتدى منار للحوار .... الرأى والرأى الآخر > المنتدى الاجتماعي > المنتدى الصحى
   
إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-12-2019   #1
وليم
عضو
 
تاريخ التسجيل: Jul 2005
المشاركات: 675
هؤلاء هم أعداء الكلى

الثلاثاء 12 نوفمبر 2019



الصحة_الكوثر: قالت الجمعية الألمانية لطب الكلى، ‫إن الكلى بمثابة مصفاة لتنقية وتصفية الجسم من السموم والعوادم ‫الناتجة عن عملية الأيض، غير أن لها أعداء يعملون على منعها من القيام ‫بوظيفتها على أكمل وجه.

وأوضحت الجمعية أن أعداء الكلى هم { ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع نسبة السكر في الدم، والبدانة، والتدخين، وقلة الحركة}، حيث تُلحق هذه العوامل ضررا ‫بالأوعية الدموية داخل الكلى، مما يمهد الطريق للإصابة بالفشل الكلوي.

‫وتتمثل أعراض الفشل الكلوي في اضطرابات التبول، أي التبول أكثر أو أقل ‫تكرارا، وصعوبة التبول، والشعور بألم وحرقان أثناء التبول، ووجود رغوة أو ‫دم في البول، وتورم الساقين، والشعور المستمر بالتعب والإرهاق، وعدم ‫انتظام ضربات القلب، وآلام في الظهر والجانب.

‫ولتجنب العواقب الوخيمة للفشل الكلوي، ينبغي العمل على ضبط ضغط الدم ‫ومستوى السكر في الدم وإنقاص الوزن، مع مراعاة المواظبة على ممارسة ‫الرياضة والأنشطة الحركية، وشرب السوائل بكمية كافية تتراوح بين لتر ‫ونصف ولترين يوميا، واتباع نظام غذائي صحي غني بالخضراوات، ‫بالإضافة إلى الإقلاع عن التدخين.
وليم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
   
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
   
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 09:48 AM.

منتدى منار هو منتدى أمريكي يشارك فيه عرب وعجم من كل مكان


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى منار