أخر عشر مواضيع
كما هي العادة في الحوادث الإرهابية .. طالب سعودي يدرس الطيران يقتل زملائه الامريكان ..وترامب يسامحه (اخر مشاركة : رستم باشا - عددالردود : 9 - عددالزوار : 35 )           »          أولويات الكويت هي الانسحاب من مجلس التآمر الخليجي الذي لم ينفع الكويت في اي شىء وجلب الضرر عليها (اخر مشاركة : افلاطون - عددالردود : 2 - عددالزوار : 62 )           »          رويترز تكشف خبايا عشرة آلاف وثيقة خاصة بوحدة التجسس السرية الإماراتية (اخر مشاركة : افلاطون - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          تفكك دول مجلس التعاون سوف يوقف الحروب في المنطقة ...مهمة المجلس كانت تمويل الحروب (اخر مشاركة : yasmeen - عددالردود : 15 - عددالزوار : 373 )           »          بشار الأسد : أخطأنا قبل الحرب بالتساهل مع الايدلوجية الوهابية وعدم القبض على 50 ألف خارج عن القانون (اخر مشاركة : السماء الزرقاء - عددالردود : 1 - عددالزوار : 8 )           »          أنصار الله : قواتنا المسلحة إستكملت كل جوانب البناء التي تؤهلها لشن هجوم إستراتيجي على الامارات (اخر مشاركة : السماء الزرقاء - عددالردود : 3 - عددالزوار : 14 )           »          ملك السعودية يدعو لاتحاد دول الخليج العربية لمواجهة إيران وليس إسرائيل (اخر مشاركة : شكو ماكو - عددالردود : 4 - عددالزوار : 15 )           »          أرقام كارثية.. 7500 طفل حصيلة ضحايا العدوان على اليمن والذي تشارك الكويت فيه بالسلاح والرجال (اخر مشاركة : شكو ماكو - عددالردود : 5 - عددالزوار : 19 )           »          قطر للسعودية: لكم دينكم ولنا دين ومن أعطاكم الوصاية على الدول؟! ولن نهتم للحصار لو إستمر مدى الحياة! (اخر مشاركة : عقرب - عددالردود : 1 - عددالزوار : 58 )           »          ترامب: لولا السعودية لكانت إسرائيل في ورطة (اخر مشاركة : مطيع - عددالردود : 7 - عددالزوار : 241 )           »         

   
العودة   منتدى منار للحوار .... الرأى والرأى الآخر > المنتدى الاجتماعي > المنتدى الصحى
   
إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-25-2019   #1
طائر
عضو
 
تاريخ التسجيل: May 2012
المشاركات: 2,017
كيف يمكنك علاج قصور الغدة الدرقية بمواد طبيعية بجانب الأدوية؟




اليوم السابع 2019-10-25

عندما يتعلق الأمر بالغدة الدرقية فأنت تعتمد على الأدوية، وفي حين أن الأدوية قد يكون لها آثار جانبية، فإن تخطيها قد يؤدي أيضًا إلى تفاقم الأعراض، أثناء تناولك لأدويتك المنتظمة، إليك بعض العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعدك في التعامل مع الحالة بطريقة صحية وذلك وفقا لتقرير موقع ” thehealthsite” .

ما هو قصور الغدة الدرقية

قصور الغدة الدرقية هو حالة لا تنتج فيها الغدد الدرقية ما يكفي من هرمون الغدة الدرقية مما يعني أنها غير نشطة، وتوجد الغدد الدرقية في مقدمة الرقبة مع فصين في كل جانب من القصبة الهوائية.

هذه الهرمونات هي المسئولة عن تنظيم عملية التمثيل الغذائي في الجسم، وبالتالي، فإن أي تأثير على إنتاجه يمكن أن يضر بوظيفة التمثيل الغذائي، ينظم هرمون الغدة الدرقية بواسطة هرمون تنشيط الغدة الدرقية الذي يتم إنتاجه عن طريق الغدة النخامية.

أعراض قصور الغدة الدرقية

أنتجت الغدة الدرقية اثنين من الهرمونات TS3 و TS4. وتشمل أعراض الحالة التعب ، التعصب تجاه البرد ، وآلام العضلات والمفاصل، ومن الأعراض الأخرى زيادة الوزن والإمساك والجلد الجاف وانخفاض التعرق وارتفاع الكوليسترول في الدم والأرق. في بعض الحالات القصوى ، يمكن أن يكون هناك التهابات الجهاز التنفسي والاكتئاب وفقدان الرغبة الجنسية.



السيطرة على قصور الغدة الدرقية مع العلاجات الطبيعية


اتباع نظام خالي من السكر


لأن الحالة تؤثر على عملية الأيض، فإن السكر والكربوهيدرات من الأغذية المصنعة الصعبة على الجسم، كما يمكن أن يسبب تناول السكريات زيادة في التهاب الجسم مما يزيد من تفاقم الحالة.

زيادة كمية فيتامين B

تقل مستويات فيتامين ب 12 أثناء قصور الغدة الدرقية مما يسبب التعب والإرهاق، كما أنه يؤثر على مستويات فيتامين B1 في الجسم، لذا تناول المكملات الغذائية قد تساعد في تجديد مستويات فيتامين B المتدهورة في الجسم، مثل البازلاء والجبن والحليب وبذور السمسم والبيض.

تناول بذور الكتان

بذور الكتان هي مصدر غني لأحماض أوميجا 3 الدهنية، الذى يمكن أن يكون مفيدا لقصور الغدة الدرقية، بسبب حمض ألفا لينولينيك وهو نوع من الأحماض الدهنية أوميجا 3 الموجودة في بذور الكتان، وقد أثبت ذلك فوائده في تنظيم إنتاج هرمونات الغدة الدرقي، كما لديهم خصائص الاستروجين النباتي التي تدعم هرمونات الجنس والتي بدورها يمكن أن تنظم هرمونات الغدة الدرقية.

زيت جوز الهند لقصور الغدة الدرقية

يحتوي زيت جوز الهند على أحماض دهنية متوسطة السلسلة يسهل كسرها عن طريق الجسم، هذه المكونات أسهل للهضم مهمة عندما تتأثر وظيفة التمثيل الغذائي في الجسم، فهو يساعد في تعزيز عملية التمثيل الغذائي ، كما أنه يساعد في الحفاظ على درجة حرارة جسمك.

الزنجبيل لعلاج قصور الغدة الدرقية


الزنجبيل مليء بالمنافع فهو يحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم والبوليفينول، فهى لديها خصائص مضادة للالتهابات وكذلك تساعد في تخفيف أعراض قصور الغدة الدرقية.



https://www.youm7.com/story/2019/10/...%D8%A9/4473140
طائر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
   
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
   
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 04:26 PM.

منتدى منار هو منتدى أمريكي يشارك فيه عرب وعجم من كل مكان


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى منار