أخر عشر مواضيع
خرق أمني خطير ... تصوير النائب العام الكويتي في غرفته في فنادق دبي مع فتاة مغربية وأوزبكية (اخر مشاركة : كونتا كونتي - عددالردود : 7 - عددالزوار : 184 )           »          الحرس الثوري الإيراني: أقمنا قواعد صواريخ تحت الأرض على سواحل الخليج وخليج عُمان (اخر مشاركة : مصري بس كويس - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          عبدالحميد دشتي يرد على أمير الكويت : الناس تعاني من فساد الشيوخ وحاشيتك لا تخبرك عن غسيل الأموال (اخر مشاركة : البحر - عددالردود : 8 - عددالزوار : 15 )           »          الكاتب المسعود تركي الحمد يهاجم الكويت وتركيبتها السكانية (اخر مشاركة : صحن - عددالردود : 7 - عددالزوار : 43 )           »          إيران: نعمل لشطب الدولار من التعاملات الاقتصادية مع الدول الأخرى (اخر مشاركة : زاير - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          سفير الاتحاد الأوروبي لدى الكويت : منعنا الكويتيين من دخول أوربا لأن الوضع الوبائي عندهم سىء (اخر مشاركة : زاير - عددالردود : 0 - عددالزوار : 5 )           »          هل تهرب المخابرات الأمريكية المخدرات إلى الكويت بواسطة قواعدها العسكرية في الدوحه ومعسكر عريفجان ؟ (اخر مشاركة : بشير - عددالردود : 3 - عددالزوار : 14 )           »          القبض على عائلة ينتمي جميع أفرادها لـ"داعش" (اخر مشاركة : سلسبيل - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          بوتين يتحدث عن "القنبلة الموقوتة" في الدستور السوفيتي (اخر مشاركة : سلسبيل - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          وفاة الممثلة المصرية رجاء الجداوي بعد صراع مع فيروس "كورونا" (اخر مشاركة : سلسبيل - عددالردود : 1 - عددالزوار : 5 )           »         

   
العودة   منتدى منار للحوار .... الرأى والرأى الآخر > المنتدى الاجتماعي > المنتدى الصحى
   
إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-19-2019   #1
yasmeen
عضو
 
تاريخ التسجيل: Feb 2005
المشاركات: 4,295
ما هي أعراض نقص فيتامين b12 ؟




19/11/2019

ساعد فيتامين B12 في الحفاظ على صحة أعصاب الجسم وخلايا الدم وكذلك إنتاج الحمض النووي (المادة الوراثية في جميع الخلايا).


ويمكن أن يؤدي نقص هذا الفيتامين الأساسي إلى مجموعة من المشكلات الصحية، خاصة أنه يمنع نوعا من فقر الدم، الذي يجعل الناس متعبين وضعفاء.

ويمكن القول إن النباتيين هم الأكثر عرضة لنقص فيتامين B12، حيث يؤثر ذلك على إنتاج الجسم لخلايا الدم الحمراء، التي تنقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم باستخدام مادة تسمى الهيموغلوبين.

وبهذا الصدد، كشف Thyroid Patient Advocacy عن أعراض "غريبة" لنقص فيتامين B12، تشمل الشعور بألم يحاكي الطعن في راحة يد واحدة أو كلتا اليدين، حيث يحدث فجأة ودون سبب واضح في بقعة أسفل البنصر "إصبع الخاتم" مباشرة. وفي حال لم تُعالج حالة نقص الفيتامين، يبدأ الألم الخفيف بالانتشار على طول الجزء الخارجي لليد بدءا من الرسغ.

وقال TPA: "تشمل الأعراض الأخرى حكة أو وخزا في اللسان، أو ظهور بقع بيضاء في الجلد أو تقرحات في زوايا الفم، أو صدمة عصبية أو ضيقا في التنفس أو ألما في الوجه، أو وخزا على طول الظهر".

ويمكن لمعظم الناس تعويض نقص فيتامين B12، عن طريق تناول كميات كافية من اللحوم والدواجن والمأكولات البحرية ومنتجات الألبان والبيض.
__________________
yasmeen غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
   
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
   
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 11:58 AM.

منتدى منار هو منتدى أمريكي يشارك فيه عرب وعجم من كل مكان


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى منار