أخر عشر مواضيع
ابنة شقيق ترامب تكشف أسرارا صادمة عن الرئيس الأمريكي وعائلته.. نرجسي وكاذب ومتسلط كأبيه (اخر مشاركة : كوثر - عددالردود : 1 - عددالزوار : 5 )           »          القذافي والمطيري.. تسريبات سرية جديدة تكشف مؤامرة الإخوان ... يطلب من القذافي تمويلا لهذا الغرض ! (اخر مشاركة : كوثر - عددالردود : 3 - عددالزوار : 17 )           »          مايك تايسون... عودة «الماضي» .. أعلن استعداده خوض مباريات يذهب ريعها لجمعيات خيرية (اخر مشاركة : كوثر - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          لاعبة شطرنج ايرانية تتغلب على منافستها الاميركية (اخر مشاركة : كوثر - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          الإعلام البنغلاديشي يتهم سفير بلاده في الكويت بالتستر على النائب البنغالي (اخر مشاركة : كوثر - عددالردود : 3 - عددالزوار : 11 )           »          تزوير الشهادات عاد إليكم من جديد (اخر مشاركة : كونتا كونتي - عددالردود : 2 - عددالزوار : 11 )           »          النائبة الأمريكية إلهان عمر تدعو لتفكيك "نظام القمع" الأمريكي وتسخر من نجل ترامب (اخر مشاركة : كونتا كونتي - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          صدور أمر ضبط وإحضار بحق صباح جابر مبارك ... وتجاهل المحرض الحقيقي لعمليات غسل الأموال (اخر مشاركة : أمان أمان - عددالردود : 2 - عددالزوار : 6 )           »          "الهجرة والجمارك الأمريكية "تعلن ترحيل الطلاب المغتربين الذين انتقلت دراستهم إلى الإنترنت (اخر مشاركة : أبو ربيع - عددالردود : 8 - عددالزوار : 24 )           »          الدكتور عبدالله النفيسي يدعو القاعدة الى قتل 350 الف امريكي بغاز الانثراكس (اخر مشاركة : جابر صالح - عددالردود : 17 - عددالزوار : 2993 )           »         

   
العودة   منتدى منار للحوار .... الرأى والرأى الآخر > المنتدى الاجتماعي > المنتدى الصحى
   
إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-14-2019   #1
طائر
عضو
 
تاريخ التسجيل: May 2012
المشاركات: 2,098
كشف كيفية حرق 6000 سعر حراري في اليوم دون حركة




13.11.2019

ألغيت بطولة العالم للشطرنج عام 1984 بشكل مفاجئ، عقب 48 مباراة، بسبب الحالة الصحية المثيرة للقلق للاعب الروسي أناتولي كاربوف.

وفقا لما نشره موقع "لايف ساينس"، فقد كاربوف 10 كغ من وزنه عقب عشرات المباريات التي خاضها.

وأفادت تقارير بأن لاعبي الشطرنج يمكنهم حرق ما يصل إلى 6000 سعرة حرارية في يوم واحد، وذلك من دون التحرك من مقاعدهم.

إذ يدفع التفكير الدماع لاستهلاك ما يصل إلى 20% و25% من إجمالي الطاقة الكلية للجسم، في شكل جلوكوز، ما يعادل350 أو 450 سعر حراري في اليوم، على الرغم من أن الدماغ لا يمثل سوى 2% من وزن الجسم بشكل عام.

الأطفال يستهلكون معدلا أكبر من الطاقة، نظرا لأنهم في طور النمو، حيث يقول دوغ بوير، أستاذ علم الإنسان التطوري في جامعة ديوك: "في المتوسط، من عمر 5 إلى 6 سنوات، يمكن للدماغ استخدام ما يصل إلى 60% من طاقة الجسم".

وكلما زاد عمل الدماغ وكانت المهام الإدراكية صعبة، مثل تعلم العزف على آلة موسيقية أو التخطيط لحركات مبتكرة أثناء لعبة شطرنج، يستهلك المزيد من الطاقة ويحرق المزيد من السعرات الحرارية.

وأشار العلماء إلى أن أية تغيرات في نشاط الدماغ خلال مهمة عقلية صعبة، يزيد من استهلاك الطاقة العادية بنحو 5% فقط.

ويفسر العلماء فقدان الوزن، كما حدث في حالة اللاعب الروسي في منافسة الشطرنج، أنها ناجمة عن الإجهاد وتخفيض استهلاك الغذاء وليس الإرهاق العقلي.
طائر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
   
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
   
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 03:23 PM.

منتدى منار هو منتدى أمريكي يشارك فيه عرب وعجم من كل مكان


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى منار