أخر عشر مواضيع
تقرير: موظفو سنابشات يتجسسون على المستخدمين (اخر مشاركة : بسطرمه - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          وفاة رئيس شركة كويتية مدرجة في بورصة الكويت أثناء الجمعية «العمومية» (اخر مشاركة : علي علي - عددالردود : 0 - عددالزوار : 5 )           »          «الداخلية»: إلغاء أكثر من 538 ألف رخصة قيادة لوافدين (اخر مشاركة : رستم باشا - عددالردود : 1 - عددالزوار : 7 )           »          مواجهة شرسة بين ترامب وبيلوسي في البيت الأبيض (اخر مشاركة : رستم باشا - عددالردود : 1 - عددالزوار : 3 )           »          بعد فيديو استهداف مطار أبو ظبي بطائرة مفخخة... صنعاء تتوعد بعمليات "أشد إيلاما" (اخر مشاركة : رستم باشا - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          سيناتور أمريكي : ترامب يتاجر بالخطر الإيراني حتى يجبر الكونغرس على تمرير صفقة قنابل للسعودية باليمن (اخر مشاركة : طائر - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          خيارات إيران لخنق الإقتصاد الأمريكي كما تفعل أمريكا في الاقتصاد الإيراني (اخر مشاركة : طائر - عددالردود : 8 - عددالزوار : 39 )           »          القائد العام للجيش : السعودية لها دور في الهجوم التخريبي الاخير في بغداد (اخر مشاركة : طائر - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          "أنصار الله" الحوثيون : نخطط لضرب 300 هدف في الإمارات والسعودية (اخر مشاركة : صحن - عددالردود : 7 - عددالزوار : 25 )           »          فاكهة شائعة استهلكها المصريون القدماء لمقاومة الحر الشديد (اخر مشاركة : زوربا - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »         

   
العودة   منتدى منار للحوار .... الرأى والرأى الآخر > المنتدى الاجتماعي > المنتدى الصحى
   
إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-15-2019   #1
القمر الاول
عضو
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
المشاركات: 1,800
هكذا يؤثر التخلي عن اللحوم على الجسم

15.03.2019



كشف العلماء من جامعة رايس في هيوستن الأمريكية الآثار الرئيسية لنقص فيتامين بي 12 في الجسم.

وأجرى العلماء تجاربا على الديدان الخيطية، حيث بحثوا كيفية تأثير النظام الغذائي على جسم الحيوان، بحسب ما نشر في مجلة "بلوس جينيتيكس".

من المثير للاهتمام أن اتباع نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من فيتامين بي 12 يزيد من مقاومة الديدان لعوامل الإجهاد والأمراض.

في الوقت نفسه، أدى نقص هذا النوع من الفيتامينات، نتائج عكسية، إلى إضعاف الجهاز المناعي وتراكم منتجات التحلل السامة في الجسم.

من جانب آخر، لاحظ العلماء أن نقص فيتامين بي 12 يؤدي إلى ظهور التعب المزمن وفقر الدم وانفصام الشخصية، كما أن الإفراط في تناوله يمكن أن يؤدي إلى تسريع تراكم الطفرات في الحمض النووي.

يوجد فيتامين بي 12 بشكل طبيعي في المنتجات الحيوانية، بما في ذلك الأسماك واللحوم بأنواعها، والدواجن، والبيض، والحليب، بالإضافة إلى اللبن ومنتجاته، ولكنّه غير موجود إطلاقاً في الأغذية النباتية.
__________________
القمر الاول غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
   
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
   
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 09:44 AM.

منتدى منار هو منتدى أمريكي يشارك فيه عرب وعجم من كل مكان


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى منار