أخر عشر مواضيع
إشاعات قوية بهروب رئيس الوزراء السابق وإبنه المتورطان بغسيل أموال الصندوق الماليزي بطائره أميريه (اخر مشاركة : صحن - عددالردود : 2 - عددالزوار : 9 )           »          هل سيجبر الجيش الأمريكي الرئيس ترامب على الاستقاله ؟ (اخر مشاركة : رستم باشا - عددالردود : 21 - عددالزوار : 39 )           »          احتراق أفخم السيارات في معرض مرسيدس وسط الاحتجاجات... فيديو (اخر مشاركة : رستم باشا - عددالردود : 2 - عددالزوار : 13 )           »          حكم ترامب اصبح في حكم المنتهي بعد كل هذا التخبط في معالجة المظاهرات (اخر مشاركة : كاكاو - عددالردود : 7 - عددالزوار : 17 )           »          الحرس الثوري الإيراني يصدر بيانا في ذكرى رحيل الإمام الخميني ويوجه رسالة إلى أمريكا (اخر مشاركة : كاكاو - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          ٢٠٠ عازف على الدفوف في حفل إعادة افتتاح مزار الشاعر حافظ الشيرازي في مدينة شيراز الإيرانية (اخر مشاركة : كاكاو - عددالردود : 0 - عددالزوار : 3 )           »          الهند.. إعصار "نيسارغا" يجتاح بومباي (اخر مشاركة : كوثر - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          العزل المناطقي وتأجيل استئناف أعمال الشركات يوسّعان دائرة المتعثرين بدفع إيجارات الشقق (اخر مشاركة : jameela - عددالردود : 0 - عددالزوار : 3 )           »          كتكوت يولد على رف متجر (فيديو) (اخر مشاركة : yasmeen - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          بشار كيوان يكشف تفاصيل سجنه وتعذيبه لدى المباحث لرفضه غسل أموال ورشاوي الشيخ جابر المبارك وإبنه صباح (اخر مشاركة : راشد البناي - عددالردود : 12 - عددالزوار : 50 )           »         

   
العودة   منتدى منار للحوار .... الرأى والرأى الآخر > المنتدى الأدبي > منتدى الكتاب والبحوث
   
إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-21-2019   #1
ريما
عضو
 
تاريخ التسجيل: Mar 2006
المشاركات: 921
8 حيل تساعدك على تذكر كل ما تقرأ




20 أكتوبر، 2019

يعاني الكثيرون من مشكل النسيان، وخاصة الطلاب الذين يحاولون حفظ كمية كبيرة من المعلومات خلال العام الدراسي.

ولمساعدتك لتذكر كل ما تقرأ، تقدم صحيفة بيزنس إنسايدر الأمريكية مجموعة من النصائح والتقنيات البسيطة:

1- تحديد الهدف
قبل كل شيء يجب أن تعرف ما هي الغاية التي تدفعك إلى القراءة، فاهتمامك بالموضوع وتحديد الهدف يساعدانك على التعمق بما تقرأ، ويزيدان من قدرتك على تذكر الأفكار التي تمر عليها.

2- تدوين الملاحظات
تساعد الملاحظات على تلخيص الأفكار الواردة في الكتاب، وتسهل عليك فهم واستيعاب ما هو وارد فيه، ويمكنك العودة إلى هذه الملاحظات في وقت لاحق.

3- تبادل المعلومات مع الآخرين
حاول أن تتناقش في المعلومات الواردة في الكتاب مع أشخاص آخرين، فهذا يزيد من قدرتك على تذكرها واستيعابها بشكل أفضل.

4- القراءة بصوت مرتفع
القراءة الصامتة تجعلك تفقد التركيز في كثير من الأحيان، في حين أن رفع الصوت يمنحك المزيد من القدرة على تذكر ما قرأت.

5- كرر القراءة
من البديهي أن تكرار قراءة الأفكار عدة مرات يثبتها في ذاكرتك، لكن احرص على قراءتها بتمعن وتركيز.

6- الكتابة مع القراءة
يلجأ الكثيرون إلى أسلوب كتابة الأفكار أثناء القراءة، لأن تدوين ما تقرأ يساعد على تعزيز قدرة المخ على الاحتفاظ بالمعلومات.

7- التعرف على الموضوع
من الضروري قبل أن تبدأ بالقراءة أن تكون على معرفة وإلمام بالموضوع الذي تقرأه، فهذا يسهل عليك الفهم والاستيعاب والاحتفاظ بالمعلومات في ذاكرتك.

8- تقسيم الكتاب
في كثير من الأحيان تكون الكتب مقسمة إلى أجزاء وفصول، وحاول أن تجزأ الكتاب إلى أقسام مناسبة لك، واربط كلاً منها بشيء أو حدث يساعدك على التذكر.
ريما غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
   
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
   
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 11:06 AM.

منتدى منار هو منتدى أمريكي يشارك فيه عرب وعجم من كل مكان


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى منار