أخر عشر مواضيع
النائب العام يصدر قراراً بتعيين مديري ونواب النيابات من أبناء السنة فقط ويمنع المواطنين الشيعة (اخر مشاركة : الحنون - عددالردود : 11 - عددالزوار : 37 )           »          تطوّر خطير .. السعودية تغدر بمواطن قطري وابنه وتختطفهما بعد موافقتها على دخولهما أراضيها! (اخر مشاركة : أمير الدهاء - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          ظريف مخاطبا السعودية: فلتتحدثوا مع قاسم سليماني (اخر مشاركة : الحنون - عددالردود : 2 - عددالزوار : 6 )           »          الرئيس الايراني روحاني في أقوى تهديد : إذا لم نصدر نفطنا فلن يستطيع أحد تصدير نفطه ! (اخر مشاركة : الحنون - عددالردود : 1 - عددالزوار : 3 )           »          الحشد الشعبي العراقي يحمل الولايات المتحدة مسؤولية استهداف مقاره (اخر مشاركة : الفتى الذهبي - عددالردود : 0 - عددالزوار : 3 )           »          تداعيات خطيرة لانتحار الملياردير جيفري إيبستين وتورط ترامب وكلينتون وشخصيات كبيرة معه في تجارة الجنس (اخر مشاركة : سمير - عددالردود : 20 - عددالزوار : 109 )           »          إيران تتحدى... ناقلة النفط الموجودة في مياه المتوسط تحت رعاية الحرس الثوري (اخر مشاركة : مجاهدون - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          عبدالحميد دشتي يقدم هذا الإقتراح لمجلس الوزراء ... بناء على طلبهم (اخر مشاركة : الخط السريع - عددالردود : 0 - عددالزوار : 5 )           »          « وزارة العدل»: زيادة أعداد الوافدين رفعت زواج المواطنين من غير الكويتيات (اخر مشاركة : بهلول - عددالردود : 1 - عددالزوار : 7 )           »          تقارير تفضح الطوفان الذي قد يعصف باقتصاد أمريكا ..إفلاس الملايين وديون بـ 14 ترليون دولار (اخر مشاركة : الحنون - عددالردود : 10 - عددالزوار : 60 )           »         

   
العودة   منتدى منار للحوار .... الرأى والرأى الآخر > المنتدى الاجتماعي > المنتدى الصحى
   
إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ أسبوع واحد   #1
بهلول
عضو
 
تاريخ التسجيل: May 2006
المشاركات: 2,150
بهذه الطريقة السهلة تبطئ الشيخوخة




الخميس ٠٨ أغسطس ٢٠١٩

كشف خبير بريطاني في مجال اللياقة البدنية عن طريقة طبيعية تساعد في إبطاء عملية الشيخوخة، واعتبر أن هذه الطريقة مثالية وتحافظ على توازن السوائل في جسم الإنسان.

عادة ما نتساءل عن طريقة إبطاء عملية الشيخوخة في الجسم. وكل ما عليك فعله هو شرب ثمانية أكواب من الشاي الأخضر الخالي من السكر يوميا.

نقل موقع "ميديك فوروم"، عن خبير اللياقة البدنية البريطاني نيكي فيبرو إن هذه الطريقة مثالية أيضا للحفاظ على توازن السوائل في الجسم.

وأضاف أن الشخص يحتاج إلى شرب ثمانية أكواب من الشاي الأخضر الخالي من السكر يوميا لكي يبطئ عملية التفاعلات الكيميائية التي تنتج الجذور الحرة في الخلايا التي تؤدي إلى الشيخوخة.

وبسبب هذا التفاعلات، تحرم الخلايا من الأكسجين، ويتم تقليل مستوى الكولاجين الضروري للإشراق ومرونة الجلد. كلما زادت الجذور الحرة في الجسم، كلما كان مظهر الشخص أكبر سناً.

يحدث نمو هذه الجذور تحت تأثير الإشعاع وسوء التغذية والتدخين، وعدم ممارسة النشاطات البدنية.

يجد الكثيرون صعوبة في شرب كمية المياه المطلوبة يوميا. فلا ينصح بعض الخبراء باستبدال الماء بمشروبات أخرى، لكن فيبرو يعتقد أن الشاي الأخضر أو الأبيض لن يسبب أي ضرر. فهو يشرب الشاي كل ساعة ويلاحظ نتيجة "الوقاية" من الشيخوخة.

فيصبح الجلد أكثر مرونة وإشراقا، وبفضل المواد المضادة للأكسدة المتوفرة في المشروب، يتم فقدان الوزن، وانخفاض مستوى الكوليسترول "الضار" في الجسم.
__________________



هذه مصر التي في خاطري
بهلول غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
   
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
   
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 03:45 AM.

منتدى منار هو منتدى أمريكي يشارك فيه عرب وعجم من كل مكان


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى منار