أخر عشر مواضيع
ضبط موظف في «المشروعات الصغيرة» متلبساً بتقاضي 6000 دينار رشوة مقابل دراسات جدوى (اخر مشاركة : فاطمي - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          الفلفل الأقوى طعماً في العالم ينبت تحت ثلوج صربيا (اخر مشاركة : فاطمي - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          الخطوط «الكويتية» تواجه استقالة 26 طياراً (اخر مشاركة : البحر - عددالردود : 3 - عددالزوار : 8 )           »          مرزوق الغانم يتلقى صفعة محترمة في المقبرة .... وفرح عارم يجتاح تويتر (اخر مشاركة : مطيع - عددالردود : 18 - عددالزوار : 59 )           »          أغرب وأطرف قصص السفر في 2019 (اخر مشاركة : لمياء - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          الكاتب الامريكي توماس فريدمان: أقيلوا ترامب.. أنقذوا أميركا (اخر مشاركة : المصباح - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          صلوات لبقاء دونالد ترمب .... بقلم نبيه البرجي (اخر مشاركة : جابر صالح - عددالردود : 2 - عددالزوار : 333 )           »          بيان صادم للبحرين عقب قمة الرياض (اخر مشاركة : جابر صالح - عددالردود : 1 - عددالزوار : 5 )           »          "مرهم النمر" خليط سحري يعالج الآلام و"لا يفقد بريقه" (اخر مشاركة : رستم باشا - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          كما هي العادة في الحوادث الإرهابية .. طالب سعودي يدرس الطيران يقتل زملائه الامريكان ..وترامب يسامحه (اخر مشاركة : رستم باشا - عددالردود : 9 - عددالزوار : 39 )           »         

   
العودة   منتدى منار للحوار .... الرأى والرأى الآخر > المنتدى الاجتماعي > المنتدى الصحى
   
إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-09-2019   #1
بهلول
عضو
 
تاريخ التسجيل: May 2006
المشاركات: 2,172
بهذه الطريقة السهلة تبطئ الشيخوخة




الخميس ٠٨ أغسطس ٢٠١٩

كشف خبير بريطاني في مجال اللياقة البدنية عن طريقة طبيعية تساعد في إبطاء عملية الشيخوخة، واعتبر أن هذه الطريقة مثالية وتحافظ على توازن السوائل في جسم الإنسان.

عادة ما نتساءل عن طريقة إبطاء عملية الشيخوخة في الجسم. وكل ما عليك فعله هو شرب ثمانية أكواب من الشاي الأخضر الخالي من السكر يوميا.

نقل موقع "ميديك فوروم"، عن خبير اللياقة البدنية البريطاني نيكي فيبرو إن هذه الطريقة مثالية أيضا للحفاظ على توازن السوائل في الجسم.

وأضاف أن الشخص يحتاج إلى شرب ثمانية أكواب من الشاي الأخضر الخالي من السكر يوميا لكي يبطئ عملية التفاعلات الكيميائية التي تنتج الجذور الحرة في الخلايا التي تؤدي إلى الشيخوخة.

وبسبب هذا التفاعلات، تحرم الخلايا من الأكسجين، ويتم تقليل مستوى الكولاجين الضروري للإشراق ومرونة الجلد. كلما زادت الجذور الحرة في الجسم، كلما كان مظهر الشخص أكبر سناً.

يحدث نمو هذه الجذور تحت تأثير الإشعاع وسوء التغذية والتدخين، وعدم ممارسة النشاطات البدنية.

يجد الكثيرون صعوبة في شرب كمية المياه المطلوبة يوميا. فلا ينصح بعض الخبراء باستبدال الماء بمشروبات أخرى، لكن فيبرو يعتقد أن الشاي الأخضر أو الأبيض لن يسبب أي ضرر. فهو يشرب الشاي كل ساعة ويلاحظ نتيجة "الوقاية" من الشيخوخة.

فيصبح الجلد أكثر مرونة وإشراقا، وبفضل المواد المضادة للأكسدة المتوفرة في المشروب، يتم فقدان الوزن، وانخفاض مستوى الكوليسترول "الضار" في الجسم.
__________________



هذه مصر التي في خاطري
بهلول غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
   
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
   
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 11:47 PM.

منتدى منار هو منتدى أمريكي يشارك فيه عرب وعجم من كل مكان


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى منار