أخر عشر مواضيع
فورين بوليسي: التطرف سلعة السعودية لاحتكار قيادة العالم الإسلامي (اخر مشاركة : أبو ربيع - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          ترامب وهب ما لايملك من سوريا لاسرائيل ... والمندوب البريطاني وهب ما لا يملك من أراضي الكويت للسعودية (اخر مشاركة : الراي السديد - عددالردود : 8 - عددالزوار : 24 )           »          الجزائر: رئيس الأركان يطالب بتطبيق المادة 102 المتعلقة بالشغور الرئاسي كمخرج للأزمة (اخر مشاركة : الراي السديد - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          ظریف: ترامب وشركاؤه أوجدوا داعش والان یدّعون دحره (اخر مشاركة : لمياء - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          السفاره السعودية في الكويت مخزن كبير للأسلحه ومنها خرجت متفجرة مسجد الصادق (ع) وليس منفذ النويصيب (اخر مشاركة : مسافر - عددالردود : 2 - عددالزوار : 13 )           »          القطاع النفطي يحقق في شهادات موظفيه (اخر مشاركة : على - عددالردود : 0 - عددالزوار : 3 )           »          تسريبات من داخل محكمة خلية العبدلي ... حوار متهم في الخلية مع قاضي كويتي من أصول سورية (اخر مشاركة : زهير - عددالردود : 4 - عددالزوار : 178 )           »          روسيا: أمريكا عينها على نفط فنزويلا وهو سبب هجمتها عليها (اخر مشاركة : تشكرات - عددالردود : 1 - عددالزوار : 5 )           »          آبل تقلب موازين الصحافة وتعلن عن خدمة إخبارية تضم 300 مجلة (اخر مشاركة : عباس الابيض - عددالردود : 0 - عددالزوار : 4 )           »          كلمات سوقيه في إعلانات على الشوارع والخطوط السريعة .. «ضبطني»..لا تفرش أسنانك ؟! (اخر مشاركة : عباس الابيض - عددالردود : 2 - عددالزوار : 10 )           »         

   
العودة   منتدى منار للحوار .... الرأى والرأى الآخر > المنتدى الاجتماعي > المنتدى الصحى
   
إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ أسبوع واحد   #1
القمر الاول
عضو
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
المشاركات: 1,793
هكذا يؤثر التخلي عن اللحوم على الجسم

15.03.2019



كشف العلماء من جامعة رايس في هيوستن الأمريكية الآثار الرئيسية لنقص فيتامين بي 12 في الجسم.

وأجرى العلماء تجاربا على الديدان الخيطية، حيث بحثوا كيفية تأثير النظام الغذائي على جسم الحيوان، بحسب ما نشر في مجلة "بلوس جينيتيكس".

من المثير للاهتمام أن اتباع نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من فيتامين بي 12 يزيد من مقاومة الديدان لعوامل الإجهاد والأمراض.

في الوقت نفسه، أدى نقص هذا النوع من الفيتامينات، نتائج عكسية، إلى إضعاف الجهاز المناعي وتراكم منتجات التحلل السامة في الجسم.

من جانب آخر، لاحظ العلماء أن نقص فيتامين بي 12 يؤدي إلى ظهور التعب المزمن وفقر الدم وانفصام الشخصية، كما أن الإفراط في تناوله يمكن أن يؤدي إلى تسريع تراكم الطفرات في الحمض النووي.

يوجد فيتامين بي 12 بشكل طبيعي في المنتجات الحيوانية، بما في ذلك الأسماك واللحوم بأنواعها، والدواجن، والبيض، والحليب، بالإضافة إلى اللبن ومنتجاته، ولكنّه غير موجود إطلاقاً في الأغذية النباتية.
__________________
القمر الاول غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
   
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
   
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 09:07 PM.

منتدى منار هو منتدى أمريكي يشارك فيه عرب وعجم من كل مكان


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى منار