أخر عشر مواضيع
ماالذي بين ايران والسعودية؟ ..سامي جواد كاظم (اخر مشاركة : ريما - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          وكيل مساعد في الصحة يعمل بالسر مع شركات الأدوية ينفي صلته بعد أن فاحت رائحته (اخر مشاركة : البحر - عددالردود : 1 - عددالزوار : 143 )           »          إيرباص تلغي عقدا لتوريد 50 طائرة إلى قطر مع تصاعد الخلافات بينهما (اخر مشاركة : راشد البناي - عددالردود : 1 - عددالزوار : 8 )           »          مذيع أخبار مكسيكي يفقد أعصابـه خلال بث تلفزيوني وحمّل معارضي اللقاح مسؤولية استمرار جائحة كورونا ! (اخر مشاركة : راشد البناي - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          آلاف السوريين يتظاهرون ضد التواجد التركي في الذكرى الرابعة للعملية العسكرية "غصن الزيتون" (اخر مشاركة : المصباح - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          "فايزر": التطعيم السنوي ضد كورونا سيكون نهجا أفضل من الجرعات التنشيطية المتكررة (اخر مشاركة : طائر - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          كيف يسمح اللبنانيون لوزير الخارجية الكويتي بإعطائهم نصائح ومواعظ وطنية ؟؟ (اخر مشاركة : على - عددالردود : 2 - عددالزوار : 17 )           »          غـزة الآن .. نصرة لليمن (اخر مشاركة : jameela - عددالردود : 9 - عددالزوار : 16 )           »          حمد بن جاسم آل ثاني ملمحا لدور السعودية : دول في المنطقة شجعت صدام على الحرب مع إيران ... فيديو (اخر مشاركة : سيف مجرب - عددالردود : 0 - عددالزوار : 5 )           »          المطير: استمرار الضغط النيابي سيؤدي لرحيل الرئيسين أو اجبارهم على اقرار قوانين شعبية (اخر مشاركة : هاشم - عددالردود : 1 - عددالزوار : 14 )           »         

   
العودة   منتدى منار للحوار .... الرأى والرأى الآخر > المنتدى الاجتماعي > منتدى المرأة
   
إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-22-2021   #1
تشكرات
عضو
 
تاريخ التسجيل: Jan 2011
المشاركات: 2,009
جدة عمرها 100 عام تدخل سجل "غينيس" في رفع الأثقال

ترجمات - أبوظبي




الأميركية إيديث مورواي تراينا

تمكنت الأميركية إيديث مورواي تراينا، البالغة من العمر 100 عام، من دخول موسوعة "غينيس" للأرقام القياسية، بصفتها أقدم رافع أثقال في العالم.

وقالت إيديث والتي نجحت في رفع 68 كيلوغراما، لموقع "يو إس أي توداي"، إن لرياضة رفع الأثقال أثرا إيجابيا كبيرا على صحتها.

وأوضحت الجدة إيديث أنها بدأت بممارسة رياضة رفع الأثقال عندما كانت في الـ91 من عمرها، وكانت مترددة للغاية في الذهاب لصالة الألعاب الرياضية في بادئ الأمر.

وانضمت إيديث لإحدى صديقاتها في ممارسة تمرينات تساعد على الوقاية من هشاشة العظام، وتزال السيدتان تمارسان رفع الأثقال بشكل شبه يومي.

وبحسب إيديث فإنها لا تتبع نظاما غذائيا محددا، كما أنها لا تتناول أي مكملات غذائية.

ووفق ابنها غاري مورواي، فقد كانت إيديث تقوم بأشياء غير متوقعة دائما، واصفا إياها بكونها مصدر إلهام وتحفيز.
تشكرات غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
   
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
   
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 07:46 PM.

منتدى منار هو منتدى أمريكي يشارك فيه عرب وعجم من كل مكان


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى منار