أخر عشر مواضيع
كلمة السيد نصرالله اليوم الجمعة بمناسبة الذكرى السنوية لحرب تموز 2006 (اخر مشاركة : صاحب اللواء - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          وول ستريت جورنال: واشنطن نفذت تحركاً غير مسبوق ضد إيران..واحتجزت سفنا تنقل البنزين لفنزويلا (اخر مشاركة : زاير - عددالردود : 1 - عددالزوار : 2 )           »          بعدما "تنبأ بانفجار مرفأ بيروت".. ميشال حايك يشغل "السوشيال ميديا" بتنبؤ جديد قريب ! (اخر مشاركة : JABER - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          أهم 7 أخطاء يتجنبها الأقوياء ذهنيا (اخر مشاركة : JABER - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          ابناء الاسره الحاكمه سرقوا اموال الشعب بناقلات النفط والاستثمارات الخارجيه باول ساعات الغزو (اخر مشاركة : النسر - عددالردود : 4 - عددالزوار : 180 )           »          النائب عودة الرويعي يتكلم عن العدالة والمساواة والتربية لكنه عين بالبراشوت أخوه وكيلا مساعدا (اخر مشاركة : النسر - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          صقر الحشاش يصف القرار الصادر بحبسه 3 سنوات .. بأنه صادر من قاضي غبي (اخر مشاركة : النسر - عددالردود : 1 - عددالزوار : 4 )           »          ترامب يعلن عن معاهدة سلام بين الإمارات وإسرائيل ... هل ستقطع الكويت العلاقات مع الإمارات ؟ (اخر مشاركة : النسر - عددالردود : 5 - عددالزوار : 21 )           »          استاذ العلوم السياسية د. ابراهيم دشتي : خسرت حكم استئناف حول حديثي عن الشهادات المزورة (اخر مشاركة : عباس الابيض - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          نصائح لمن يريد شراء عقار بالخارج (اخر مشاركة : راعي الغرشا - عددالردود : 0 - عددالزوار : 3 )           »         

   
العودة   منتدى منار للحوار .... الرأى والرأى الآخر > المنتدى الاجتماعي > المنتدى الصحى
   
إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-25-2019   #1
طائر
عضو
 
تاريخ التسجيل: May 2012
المشاركات: 2,116
كيف يمكنك علاج قصور الغدة الدرقية بمواد طبيعية بجانب الأدوية؟




اليوم السابع 2019-10-25

عندما يتعلق الأمر بالغدة الدرقية فأنت تعتمد على الأدوية، وفي حين أن الأدوية قد يكون لها آثار جانبية، فإن تخطيها قد يؤدي أيضًا إلى تفاقم الأعراض، أثناء تناولك لأدويتك المنتظمة، إليك بعض العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعدك في التعامل مع الحالة بطريقة صحية وذلك وفقا لتقرير موقع ” thehealthsite” .

ما هو قصور الغدة الدرقية

قصور الغدة الدرقية هو حالة لا تنتج فيها الغدد الدرقية ما يكفي من هرمون الغدة الدرقية مما يعني أنها غير نشطة، وتوجد الغدد الدرقية في مقدمة الرقبة مع فصين في كل جانب من القصبة الهوائية.

هذه الهرمونات هي المسئولة عن تنظيم عملية التمثيل الغذائي في الجسم، وبالتالي، فإن أي تأثير على إنتاجه يمكن أن يضر بوظيفة التمثيل الغذائي، ينظم هرمون الغدة الدرقية بواسطة هرمون تنشيط الغدة الدرقية الذي يتم إنتاجه عن طريق الغدة النخامية.

أعراض قصور الغدة الدرقية

أنتجت الغدة الدرقية اثنين من الهرمونات TS3 و TS4. وتشمل أعراض الحالة التعب ، التعصب تجاه البرد ، وآلام العضلات والمفاصل، ومن الأعراض الأخرى زيادة الوزن والإمساك والجلد الجاف وانخفاض التعرق وارتفاع الكوليسترول في الدم والأرق. في بعض الحالات القصوى ، يمكن أن يكون هناك التهابات الجهاز التنفسي والاكتئاب وفقدان الرغبة الجنسية.



السيطرة على قصور الغدة الدرقية مع العلاجات الطبيعية


اتباع نظام خالي من السكر


لأن الحالة تؤثر على عملية الأيض، فإن السكر والكربوهيدرات من الأغذية المصنعة الصعبة على الجسم، كما يمكن أن يسبب تناول السكريات زيادة في التهاب الجسم مما يزيد من تفاقم الحالة.

زيادة كمية فيتامين B

تقل مستويات فيتامين ب 12 أثناء قصور الغدة الدرقية مما يسبب التعب والإرهاق، كما أنه يؤثر على مستويات فيتامين B1 في الجسم، لذا تناول المكملات الغذائية قد تساعد في تجديد مستويات فيتامين B المتدهورة في الجسم، مثل البازلاء والجبن والحليب وبذور السمسم والبيض.

تناول بذور الكتان

بذور الكتان هي مصدر غني لأحماض أوميجا 3 الدهنية، الذى يمكن أن يكون مفيدا لقصور الغدة الدرقية، بسبب حمض ألفا لينولينيك وهو نوع من الأحماض الدهنية أوميجا 3 الموجودة في بذور الكتان، وقد أثبت ذلك فوائده في تنظيم إنتاج هرمونات الغدة الدرقي، كما لديهم خصائص الاستروجين النباتي التي تدعم هرمونات الجنس والتي بدورها يمكن أن تنظم هرمونات الغدة الدرقية.

زيت جوز الهند لقصور الغدة الدرقية

يحتوي زيت جوز الهند على أحماض دهنية متوسطة السلسلة يسهل كسرها عن طريق الجسم، هذه المكونات أسهل للهضم مهمة عندما تتأثر وظيفة التمثيل الغذائي في الجسم، فهو يساعد في تعزيز عملية التمثيل الغذائي ، كما أنه يساعد في الحفاظ على درجة حرارة جسمك.

الزنجبيل لعلاج قصور الغدة الدرقية


الزنجبيل مليء بالمنافع فهو يحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم والبوليفينول، فهى لديها خصائص مضادة للالتهابات وكذلك تساعد في تخفيف أعراض قصور الغدة الدرقية.



https://www.youm7.com/story/2019/10/...%D8%A9/4473140
طائر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
   
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
   
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 02:21 PM.

منتدى منار هو منتدى أمريكي يشارك فيه عرب وعجم من كل مكان


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى منار