أخر عشر مواضيع
غرامٌ وانتقامٌ… نائب رئيس الموساد: كيف نثِق بنتنياهو وهو الذي خان زوجاته الثلاث؟ (اخر مشاركة : البحر - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          5 طرق طبيعية تعزز خصوبة الرجال والنساء ! (اخر مشاركة : البحر - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          صور مخيفة: بعد بحث استمرّ 11 يومًا، وجدوه داخل معدة تمساح مفترس! (اخر مشاركة : بسطرمه - عددالردود : 0 - عددالزوار : 3 )           »          لماذا لم تزدد الرواتب خلال السنوات العشر الماضية ؟ (اخر مشاركة : زوربا - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          خالص التهاني للشعب الايراني الشقيق من شعب الكويت بمناسبة أعياد النوروز المجيده (اخر مشاركة : مبارك حسين - عددالردود : 20 - عددالزوار : 56 )           »          فيسبوك تصدم الملايين من مستخدميها: 600 مليون كلمة سر مكشوفة (اخر مشاركة : مبارك حسين - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          المغرد مخطور : عذبي الفهد متطرف دينيا ومول التكفيريين والإرهابيين في العراق والكويت (اخر مشاركة : مسافر - عددالردود : 2 - عددالزوار : 15 )           »          السيد الخامنئي : أسلحة النظام السعودي ومفاعلاته النووية وصواريخه ستقع بيد المجاهدين الإسلاميين (اخر مشاركة : زهير - عددالردود : 0 - عددالزوار : 3 )           »          "مجتهد" يكشف شخصيات "مغمورة" ومهمة بدائرة ابن سلمان (اخر مشاركة : زهير - عددالردود : 0 - عددالزوار : 3 )           »          ارتفاع عدد ضحايا عبارة الموصل الى 60 ضحية (اخر مشاركة : فصيح - عددالردود : 3 - عددالزوار : 15 )           »         

   
العودة   منتدى منار للحوار .... الرأى والرأى الآخر > المنتدى الاجتماعي > المنتدى الصحى
   
إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-03-2018   #1
ريما
عضو
 
تاريخ التسجيل: Mar 2006
المشاركات: 801
الزنجبيل.. فوائد صحية متعددة



محرر القبس الإلكتروني 3 نوفمبر، 2018

تحتوي جذور الزنجبيل على زيت طيار بنسبة ما بين 2.5 -3 % كما يحتوي على مجموعة أخرى تعرف باسم «Aryl alkanes)، و أهم مركبات هذه المجموعة «Gingerols» و التي تحتوي على مركب «gingenol» و هو المركب الذي يعزي إليه الطعم الحار في الزنجبيل، بالإضافة إلى مجموعة الـ «Shogaols» التي من أهم مركباتها «Shogaol» و هي أيضاً مادة حارة.

كما تحتوي الجذور على «Gingerdiols» وكذلك «Diarythepfanoias» كما يحتوي على كمية كبيرة من النشا.
ويحتل الزنجبيل المرتبة الأولى في عالم الأعشاب العلاجية لما له من خصائص و فوائد عديدة.

من أهم فوائد الزنجبيل

مفيد في علاج سرطان المبيض، ويعتبر الزنجبيل سلاحاً فعالاً في علاج حالات سرطان المبايض.

مفيد في الوقاية من سرطان القولون:
فأثبتت الدراسات الحديثة أن الجنزبيل يبطيء من نمو الخلايا السرطانية في القولون.
يفيد في التغلب علي حالات غثيان الصباح و دوار الحركة.
يُعد بمثابة مسكن قوي وفعال ويحتوي علي خواص مضادة للالتهابات .
علاج فعال في نزلات البرد و الأنفلونزا بالإضافة إلى أنه مفيد جداً في حالات تسمم الطعام.
علاج ممتاز للتغلب على آلام الصداع النصفي لقدرته على إيقاف الشعور بالألم والالتهابات في الشعيرات الدموية.
مفيد جداً في التغلب على آلام الطمث و يستخدم شاي الزنجبيل مع السكر البُني في الصين للتغلب على آلام الطمث.

يُساعد في حماية الكليتين من القصور الكلوي المصاحب عند الإصابة بالسكري. مفيد جداً في التخلص من آلام وحرقان المعدة.

مفيد جداً في علاج أمراض الربو و الجهاز التنفسي. يُحفز و يقوي جهاز المناعة في الجسم.
مهدئ عام و يُساعد في التخلص من الأرق و العصبية.

يقي من خطر التعرض للجلطات لأنه يُساعد على توسيع الأوعية الدموية ومفيد جداً لمرضى الضغط.

شاي الزنجبيل:

يتم إعداده بوضع مقدار ملعقتين من الجنزبيل في كوب من الماء المغلي وتركه لمدة (10) دقائق ثم شربه و يُساعد ذلك على التدفئة في فصل الشتاء.

حلوى الزنجبيل:

و يتم إعدادها بتقطيع الزنجبيل الطازج إلى شرائح رقيقة و غمسة في العسل و يوضع في مقلاة على درجه حرارة منخفضة لمدة (3-5) دقائق ثم تركه يبرد لمده (30) دقيقة.

مشروب مفيد: بخلط الزنجبيل والفجل والثوم والليمون في خلاط ثم تصفيته من الرواسب وشربه.
مشروب مفيد للبرد:

يتم تحضيره بوضع شرائح منه في إناء به ماء بمده (20) دقيقة ثم إضافة القليل من عصير الليمون و العسل.

ريما غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
   
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
   
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 10:41 AM.

منتدى منار هو منتدى أمريكي يشارك فيه عرب وعجم من كل مكان


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى منار