أخر عشر مواضيع
سر الكلمات الخمس التي يمكن أن تدمر هاتف "آيفون" (اخر مشاركة : لطيفة - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          أقوى تهديد من اللواء سليماني: سننتقم لدماء شهداء سيستان وبلوشستان..هدف آل سعود تدمير باكستان (اخر مشاركة : مقاتل - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          الأمير بندر بن سلطان يهدد قطر بغزوها مؤكدا أن القاعدة الأمريكية لن تحميها (اخر مشاركة : زوربا - عددالردود : 1 - عددالزوار : 6 )           »          الحكومة الكويتية ترفض إسقاط قروض المواطنين بحجة العدالة التي لا تطبقها على التجار والمقربين منها (اخر مشاركة : الغول سعيد - عددالردود : 8 - عددالزوار : 27 )           »          مجلس الامة غير شرعي ولا يمثل الكويتيين لان قاعدته الانتخابية تحوي مئات الالوف من المزورين (اخر مشاركة : البحر - عددالردود : 3 - عددالزوار : 11 )           »          مقترح إسرائيلي بضم أجزاء من السعودية والأردن ومصر للدولة الفلسطينية ! (اخر مشاركة : مسافر - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          16 ولاية أميركية تشتكي على ترامب ... بسبب الجدار الحدودي (اخر مشاركة : مرتاح - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          إلى عبدالحميد دشتي ...شوف هذا الخبر بتوجيه من أمير قطر... دعم "الخوذ البيضاء" بمليوني دولار (اخر مشاركة : مرجان - عددالردود : 4 - عددالزوار : 21 )           »          يشتري الولاء بالمال.. “بلومبيرغ”: جولة ابن سلمان الآسيوية للتغطية على جريمته “الخسيسة” (اخر مشاركة : مرجان - عددالردود : 1 - عددالزوار : 5 )           »          موقع أمريكي: عادل الجبير عميل للموساد ! (اخر مشاركة : كاكاو - عددالردود : 1 - عددالزوار : 5 )           »         

   
العودة   منتدى منار للحوار .... الرأى والرأى الآخر > المنتدى الاجتماعي > المنتدى الصحى
   
إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-04-2018   #1
ريما
عضو
 
تاريخ التسجيل: Mar 2006
المشاركات: 793
الجوز للمعان البشرة ومنع سقوط الشعر




الأحد 2018/11/4 المصدر : 24.ae

إذا كنت تبحث عن الأطعمة التي تغذي فروة الرأس والشعر وتعزّز صحة البشرة الجافة ستجد ضالتك في الجوز، الذي يمتاز عن غيره من المكسرات بمحتواه الأغنى من الدهون الصحية، لأنه يحتوي على 3 أنواع منها.

إليك فوائد الجوز:

* تحتاج البشرة الجافة إلى دهون أوميغا3، ويعتبر الجوز من أغنى الأطعمة النباتية بهذه الدهون. يمكنك استخدام زيت الجوز للعناية بالشعر والجلد، إلى جانب إضافته للسلطة، وتناوله كوجبة خفيفة.

* يساعد أكل الجوز أيضاً على تقليل ظهور التجاعيد، وإبطاء مظاهر الشيخوخة، وكذلك استخدام زيت الجوز لمكافحة خطوط الوجه.

* يحتوي الجوز أيضاً على دهون أوميغا6 وأوميغا9 إلى جانب أوميغا3، وعند استخدام زيت الجوز سيزداد شعرك قوة وحيوية بفضل هذه الدهون.

* يمكنك أيضاً استخدام الجوز وزيته لمحاربة الصلع وسقوط الشعر.
ريما غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
   
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
   
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 04:04 AM.

منتدى منار هو منتدى أمريكي يشارك فيه عرب وعجم من كل مكان


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى منار