أخر عشر مواضيع
سر الكلمات الخمس التي يمكن أن تدمر هاتف "آيفون" (اخر مشاركة : لطيفة - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          أقوى تهديد من اللواء سليماني: سننتقم لدماء شهداء سيستان وبلوشستان..هدف آل سعود تدمير باكستان (اخر مشاركة : مقاتل - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          الأمير بندر بن سلطان يهدد قطر بغزوها مؤكدا أن القاعدة الأمريكية لن تحميها (اخر مشاركة : زوربا - عددالردود : 1 - عددالزوار : 6 )           »          الحكومة الكويتية ترفض إسقاط قروض المواطنين بحجة العدالة التي لا تطبقها على التجار والمقربين منها (اخر مشاركة : الغول سعيد - عددالردود : 8 - عددالزوار : 27 )           »          مجلس الامة غير شرعي ولا يمثل الكويتيين لان قاعدته الانتخابية تحوي مئات الالوف من المزورين (اخر مشاركة : البحر - عددالردود : 3 - عددالزوار : 11 )           »          مقترح إسرائيلي بضم أجزاء من السعودية والأردن ومصر للدولة الفلسطينية ! (اخر مشاركة : مسافر - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          16 ولاية أميركية تشتكي على ترامب ... بسبب الجدار الحدودي (اخر مشاركة : مرتاح - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          إلى عبدالحميد دشتي ...شوف هذا الخبر بتوجيه من أمير قطر... دعم "الخوذ البيضاء" بمليوني دولار (اخر مشاركة : مرجان - عددالردود : 4 - عددالزوار : 21 )           »          يشتري الولاء بالمال.. “بلومبيرغ”: جولة ابن سلمان الآسيوية للتغطية على جريمته “الخسيسة” (اخر مشاركة : مرجان - عددالردود : 1 - عددالزوار : 5 )           »          موقع أمريكي: عادل الجبير عميل للموساد ! (اخر مشاركة : كاكاو - عددالردود : 1 - عددالزوار : 5 )           »         

   
العودة   منتدى منار للحوار .... الرأى والرأى الآخر > المنتدى الاجتماعي > المنتدى الصحى
   
إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-04-2018   #1
ريما
عضو
 
تاريخ التسجيل: Mar 2006
المشاركات: 793
الزنجبيل.. فوائد صحية متعددة



محرر القبس الإلكتروني 3 نوفمبر، 2018

تحتوي جذور الزنجبيل على زيت طيار بنسبة ما بين 2.5 -3 % كما يحتوي على مجموعة أخرى تعرف باسم «Aryl alkanes)، و أهم مركبات هذه المجموعة «Gingerols» و التي تحتوي على مركب «gingenol» و هو المركب الذي يعزي إليه الطعم الحار في الزنجبيل، بالإضافة إلى مجموعة الـ «Shogaols» التي من أهم مركباتها «Shogaol» و هي أيضاً مادة حارة.

كما تحتوي الجذور على «Gingerdiols» وكذلك «Diarythepfanoias» كما يحتوي على كمية كبيرة من النشا.
ويحتل الزنجبيل المرتبة الأولى في عالم الأعشاب العلاجية لما له من خصائص و فوائد عديدة.

من أهم فوائد الزنجبيل

مفيد في علاج سرطان المبيض، ويعتبر الزنجبيل سلاحاً فعالاً في علاج حالات سرطان المبايض.

مفيد في الوقاية من سرطان القولون:
فأثبتت الدراسات الحديثة أن الجنزبيل يبطيء من نمو الخلايا السرطانية في القولون.
يفيد في التغلب علي حالات غثيان الصباح و دوار الحركة.
يُعد بمثابة مسكن قوي وفعال ويحتوي علي خواص مضادة للالتهابات .
علاج فعال في نزلات البرد و الأنفلونزا بالإضافة إلى أنه مفيد جداً في حالات تسمم الطعام.
علاج ممتاز للتغلب على آلام الصداع النصفي لقدرته على إيقاف الشعور بالألم والالتهابات في الشعيرات الدموية.
مفيد جداً في التغلب على آلام الطمث و يستخدم شاي الزنجبيل مع السكر البُني في الصين للتغلب على آلام الطمث.

يُساعد في حماية الكليتين من القصور الكلوي المصاحب عند الإصابة بالسكري. مفيد جداً في التخلص من آلام وحرقان المعدة.

مفيد جداً في علاج أمراض الربو و الجهاز التنفسي. يُحفز و يقوي جهاز المناعة في الجسم.
مهدئ عام و يُساعد في التخلص من الأرق و العصبية.

يقي من خطر التعرض للجلطات لأنه يُساعد على توسيع الأوعية الدموية ومفيد جداً لمرضى الضغط.

شاي الزنجبيل:

يتم إعداده بوضع مقدار ملعقتين من الجنزبيل في كوب من الماء المغلي وتركه لمدة (10) دقائق ثم شربه و يُساعد ذلك على التدفئة في فصل الشتاء.

حلوى الزنجبيل:

و يتم إعدادها بتقطيع الزنجبيل الطازج إلى شرائح رقيقة و غمسة في العسل و يوضع في مقلاة على درجه حرارة منخفضة لمدة (3-5) دقائق ثم تركه يبرد لمده (30) دقيقة.

مشروب مفيد: بخلط الزنجبيل والفجل والثوم والليمون في خلاط ثم تصفيته من الرواسب وشربه.
مشروب مفيد للبرد:

يتم تحضيره بوضع شرائح منه في إناء به ماء بمده (20) دقيقة ثم إضافة القليل من عصير الليمون و العسل.

ريما غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
   
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
   
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 03:45 AM.

منتدى منار هو منتدى أمريكي يشارك فيه عرب وعجم من كل مكان


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى منار