أخر عشر مواضيع
خيارات إيران لخنق الإقتصاد الأمريكي كما تفعل أمريكا في الاقتصاد الإيراني (اخر مشاركة : زاير - عددالردود : 12 - عددالزوار : 210 )           »          العميد حاجي زاده يؤكد مرة أخرى على مشاركة الكويت في عملية إغتيال القائد سليماني وأبو مهدي المهندس (اخر مشاركة : فاطمي - عددالردود : 3 - عددالزوار : 14 )           »          فيديو ... مومياء مصرية تتحدث بعد 3 آلاف عام على تحنيطها (اخر مشاركة : فاطمي - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          عزل الملحقين المالي والصحي بواشنطن (اخر مشاركة : فاطمي - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          "أنصار الله" تعود إلى التهديد باستهداف الأراضي السعودية .. وتلغى تعهدها بعدم قصف السعوديه (اخر مشاركة : مقاتل - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          مجلس الأمة الكويتي يقر اتفاقية المنطقة المقسومة مع السعودية (اخر مشاركة : السماء الزرقاء - عددالردود : 2 - عددالزوار : 16 )           »          السعوديه تقوم بنفس دور المشركين عندما جمعوا القبائل لقتل الرسول (ص) ليضيع دمه ..هذا ما تفعله الآن (اخر مشاركة : السماء الزرقاء - عددالردود : 1 - عددالزوار : 12 )           »          إبن سلمان يفقد أعصابه ويشتم صحفياً ويصفه بالغبي.. ما علاقة "بيزوس"؟ (اخر مشاركة : مبارك حسين - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          انتظروا.. كارثة ستحل بالدولار في 2020 ! (اخر مشاركة : زهير - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          الغارديان: اختراق رئيس أمازون تم بواسطة هاتف ابن سلمان (اخر مشاركة : موالى - عددالردود : 3 - عددالزوار : 13 )           »         

   
العودة   منتدى منار للحوار .... الرأى والرأى الآخر > المنتدى الاجتماعي > المنتدى الصحى
   
إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-09-2019   #1
بهلول
عضو
 
تاريخ التسجيل: May 2006
المشاركات: 2,178
بهذه الطريقة السهلة تبطئ الشيخوخة




الخميس ٠٨ أغسطس ٢٠١٩

كشف خبير بريطاني في مجال اللياقة البدنية عن طريقة طبيعية تساعد في إبطاء عملية الشيخوخة، واعتبر أن هذه الطريقة مثالية وتحافظ على توازن السوائل في جسم الإنسان.

عادة ما نتساءل عن طريقة إبطاء عملية الشيخوخة في الجسم. وكل ما عليك فعله هو شرب ثمانية أكواب من الشاي الأخضر الخالي من السكر يوميا.

نقل موقع "ميديك فوروم"، عن خبير اللياقة البدنية البريطاني نيكي فيبرو إن هذه الطريقة مثالية أيضا للحفاظ على توازن السوائل في الجسم.

وأضاف أن الشخص يحتاج إلى شرب ثمانية أكواب من الشاي الأخضر الخالي من السكر يوميا لكي يبطئ عملية التفاعلات الكيميائية التي تنتج الجذور الحرة في الخلايا التي تؤدي إلى الشيخوخة.

وبسبب هذا التفاعلات، تحرم الخلايا من الأكسجين، ويتم تقليل مستوى الكولاجين الضروري للإشراق ومرونة الجلد. كلما زادت الجذور الحرة في الجسم، كلما كان مظهر الشخص أكبر سناً.

يحدث نمو هذه الجذور تحت تأثير الإشعاع وسوء التغذية والتدخين، وعدم ممارسة النشاطات البدنية.

يجد الكثيرون صعوبة في شرب كمية المياه المطلوبة يوميا. فلا ينصح بعض الخبراء باستبدال الماء بمشروبات أخرى، لكن فيبرو يعتقد أن الشاي الأخضر أو الأبيض لن يسبب أي ضرر. فهو يشرب الشاي كل ساعة ويلاحظ نتيجة "الوقاية" من الشيخوخة.

فيصبح الجلد أكثر مرونة وإشراقا، وبفضل المواد المضادة للأكسدة المتوفرة في المشروب، يتم فقدان الوزن، وانخفاض مستوى الكوليسترول "الضار" في الجسم.
__________________



هذه مصر التي في خاطري
بهلول غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
   
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
   
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 03:02 AM.

منتدى منار هو منتدى أمريكي يشارك فيه عرب وعجم من كل مكان


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى منار