أخر عشر مواضيع
عاجل ... إدارة ترامب تلغي قرار ترحيل الطلاب الدوليين الذين يتابعون دروسا عبر الانترنت فقط (اخر مشاركة : وليم - عددالردود : 1 - عددالزوار : 5 )           »          مازن جراح الصباح يواصل أكاذيبه في النيابة العامه خلال تحقيق إستمر 12 ساعه (اخر مشاركة : وليم - عددالردود : 3 - عددالزوار : 15 )           »          قصة معن الصانع لا تصدق.. ضابط كويتي بسيط ينفذ أكبر عملية احتيال في السعودية (اخر مشاركة : الباب العالي - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          شيخ التكفيريين في مدينة قم يتدخل في تعيين تكفيري صغير إماما لمسجد مقامس (اخر مشاركة : هاشم - عددالردود : 6 - عددالزوار : 17 )           »          العار يلاحق الكويت بسبب دعمها للحرب على اليمن وللإرهاب السعودي (اخر مشاركة : جابر صالح - عددالردود : 24 - عددالزوار : 1083 )           »          القاء القبض على ريم الشمري بتهمة الإساءة للجالية المصرية (اخر مشاركة : مبارك حسين - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          مصادر مطلعه: الايراني ف.ص يترأس شبكة غسل الأموال واشترى شاليه في بنيدر بقيمة 800 ألف دينار (اخر مشاركة : مبارك حسين - عددالردود : 3 - عددالزوار : 17 )           »          طهران تهدد بـ’رد صارم’ على حادثة نطنز.. وانفجار جديد في مدينة إيرانية (اخر مشاركة : JABER - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          10 مشاهير يغسلون الأموال! (اخر مشاركة : الخط السريع - عددالردود : 1 - عددالزوار : 13 )           »          شبهات غسيل أموال صارخة في صفقات عقارية بالكويت (اخر مشاركة : بو عجاج - عددالردود : 9 - عددالزوار : 506 )           »         

   
العودة   منتدى منار للحوار .... الرأى والرأى الآخر > المنتدى الاجتماعي > المنتدى الصحى
   
إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-25-2020   #1
البحر
عضو
 
تاريخ التسجيل: Jan 2017
المشاركات: 251
مشروبات طبيعية لإنقاص الوزن وطرد السموم من الجسم




الأحد 24 مايو 2020

تساعد بعض الأغذية والمشروبات على حرق دهون البطن والجسم كما تحسن الأيض وتخلص من السموم.

وينصح الخبراء ببعض المشروبات التي يفضل تناولها في بداية اليوم لوقاية الجسم من أضرار السموم المختلفة، بحسب ما جاء في موقع سبوتنيك

1. مشروب خل التفاح

ويساعد خل التفاح في تنظيف القولون وتحسين عملية الهضم.

ومن الأفضل إضافة ملعقة منه إلى كوب من الماء، كما يمكن إضافة عصير نصف ليمون إليه.

2. الماء الدافئ بالعسل والليمون

يزيل الليمون السموم من الجسم، لاحتوائه على فيتامين "سي" ذو الخصائص المضادة للأكسدة. بالإضافة إلى ذلك فهو يحفز حرق الدهون.

الوصفة: عصير نصف ليمونة وملعقة عسل أبيض إلى كوب من الماء الدافىء ويمكن إضافة شريحة صغيرة من الزنجبيل إلى المزيج.

3. شاي الكركم

ويساعد الكركم في التخلص من السموم والحفاظ على الصحة بشكل عام.

الوصفة: إضافة ملعقة من مسحوق الكركم وملعقة من الزنجبيل إلى الماء المغلي، كما يمكن وضع ملعقة من العسل الأبيض.

4. الشاي الأخضر

ويحتوي الشاي الأخضر على كثير من مضادات الأكسدة كما يزيل السموم ويحسن التمثيل الغذائي.

الوصفة: إضافة ملعقة كبيرة من أوراق الشاي الأخضر إلى الماء المغلي، وتركها لتغلي لمدة دقيقتين إلى ثلاثة دقائق، ثم تناولها بعد أن تبرد قليلا.

5. العصير الأخضر

تساعد الخضراوات التي تحتوي على الحديد إلى توصيل الأكسجين إلى الخلايا ومقاومة التعب والإرهاق.

ويتكون العصير الأخضر من الجرجير والسبانخ والبقدونس والخس والكرفس، فكل هذه العناصر مفيدة للصحة والجسم.

6. شاي الزنجبيل

يعد الزنجبيل علاجا فعالا لآلام المعدة، وبالتالي فإن تناول شاي الزنجبيل في الصباح يمكن أن يخفف من آلام المعدة والغثيان والقيء والإسهال.

لصنع شاي الزنجبيل، يتم إضافة بعض من الزنجبيل الطازج المبشور جيداً إلى كوب من الماء المغلي وتحريكه لمدة خمس دقائق.
البحر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
   
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
   
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 05:45 AM.

منتدى منار هو منتدى أمريكي يشارك فيه عرب وعجم من كل مكان


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى منار