أخر عشر مواضيع
تصريحات مثيرة لقائد الحرس الثوري : سنشهد في القريب العاجل تحطم أركان قوة أمريكا المرهقة واليائسة (اخر مشاركة : سمير - عددالردود : 2 - عددالزوار : 4 )           »          السعودية تدعو الكويت ودول الخليج إلى قمة لمشاركتها دفع تكاليف التواجد الامريكي في الخليج الفارسي (اخر مشاركة : سمير - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          الناشط إياد البغدادي في حوار هام : "ولي العهد السعودي أراد الإنتقام من بيزوس صاحب الواشنطن بوست (اخر مشاركة : زاير - عددالردود : 1 - عددالزوار : 3 )           »          مجلس الأمن يجتمع لبحث الوضع في إدلب وانقاذ الدواعش.. بطلب من الكويت (اخر مشاركة : زاير - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          وزير النفط العراقي يطالب "إكسون موبيل" بإعادة موظفيها فورا إلى حقل "القرنة" (اخر مشاركة : صحن - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          التعليم العالي تحقق وفرا في الميزانية لعدم دفعها رواتب الطلبة !!..لماذا لا تلغي البعثات يكون أفضل؟ (اخر مشاركة : صاحب اللواء - عددالردود : 0 - عددالزوار : 4 )           »          «الأسفلت البارد» لترقيع فشل «الأشغال» ...تأخر صيانة الطرق سيزيد الحفر في الشوارع (اخر مشاركة : الحنون - عددالردود : 1 - عددالزوار : 3 )           »          السفير الإيراني في الكويت يرد على مرزوق الغانم ... أستغرب قلق البعض من تدهور الاوضاع (اخر مشاركة : الحنون - عددالردود : 1 - عددالزوار : 9 )           »          سقوط 500 طعن لنزلاء السجن المركزي لخلوها من «الأسباب» (اخر مشاركة : بسطرمه - عددالردود : 0 - عددالزوار : 4 )           »          خطيبة خاشقجي تطالب الكونغرس الأمريكي بفرض عقوبات على السعودية (اخر مشاركة : زوربا - عددالردود : 2 - عددالزوار : 11 )           »         

   
العودة   منتدى منار للحوار .... الرأى والرأى الآخر > المنتدى الاجتماعي > المنتدى الصحى
   
إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-15-2019   #1
القمر الاول
عضو
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
المشاركات: 1,800
هكذا يؤثر التخلي عن اللحوم على الجسم

15.03.2019



كشف العلماء من جامعة رايس في هيوستن الأمريكية الآثار الرئيسية لنقص فيتامين بي 12 في الجسم.

وأجرى العلماء تجاربا على الديدان الخيطية، حيث بحثوا كيفية تأثير النظام الغذائي على جسم الحيوان، بحسب ما نشر في مجلة "بلوس جينيتيكس".

من المثير للاهتمام أن اتباع نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من فيتامين بي 12 يزيد من مقاومة الديدان لعوامل الإجهاد والأمراض.

في الوقت نفسه، أدى نقص هذا النوع من الفيتامينات، نتائج عكسية، إلى إضعاف الجهاز المناعي وتراكم منتجات التحلل السامة في الجسم.

من جانب آخر، لاحظ العلماء أن نقص فيتامين بي 12 يؤدي إلى ظهور التعب المزمن وفقر الدم وانفصام الشخصية، كما أن الإفراط في تناوله يمكن أن يؤدي إلى تسريع تراكم الطفرات في الحمض النووي.

يوجد فيتامين بي 12 بشكل طبيعي في المنتجات الحيوانية، بما في ذلك الأسماك واللحوم بأنواعها، والدواجن، والبيض، والحليب، بالإضافة إلى اللبن ومنتجاته، ولكنّه غير موجود إطلاقاً في الأغذية النباتية.
__________________
القمر الاول غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
   
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
   
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 07:01 PM.

منتدى منار هو منتدى أمريكي يشارك فيه عرب وعجم من كل مكان


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى منار