أخر عشر مواضيع
حاخام السعودية يشعل نور الحانوكا من قلب الرياض ... والسفيرة الأمريكية في الكويت تهنىء (اخر مشاركة : السماء الزرقاء - عددالردود : 4 - عددالزوار : 5 )           »          قوات أمريكية وبريطانية وإسترالية في قاعدة علي السالم الجوية الكويتية (اخر مشاركة : الخط السريع - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          جاريد كوشنر يستغل علاقته الشخصية مع ابن سلمان للحصول على بعض المليارات من صندوق الاستثمارات السعودي (اخر مشاركة : كشمش افندي - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          مخبر أمن الدولة "خليفة الحشاش" : يعترف انه قتل الفنان الراقي مسافر عبدالكريم ... أين القانون عنه ؟ (اخر مشاركة : مطيع - عددالردود : 3 - عددالزوار : 30 )           »          «هيئة الطرق» تتخلى عن مشروع المترو بعد سنوات من المراسلات: لم نكلّف رسمياً (اخر مشاركة : سمير - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          صدم سيارات جيرانه .. لرفضهم خطبة ابنتهم له (اخر مشاركة : سمير - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          إعتراف "إسرائيلي" متأخر.. أخطأنا في دفع ترامب للإنسحاب من الإتفاق النووي (اخر مشاركة : الحاجه - عددالردود : 1 - عددالزوار : 13 )           »          لماذا لم يتم إكتشاف شبكات إسرائيلية وسعودية للتجسس في الكويت ؟ (اخر مشاركة : الحاجه - عددالردود : 4 - عددالزوار : 44 )           »          هل شاهدتم يوماً مراهقة تبلغ التسعين عاماً ؟ (اخر مشاركة : راشد البناي - عددالردود : 0 - عددالزوار : 5 )           »          صورة رئيس خلية العبدلي عذبي فهد أحمد في لندن … يشبه فريد الأطرش (اخر مشاركة : صحن - عددالردود : 2 - عددالزوار : 21 )           »         

   
العودة   منتدى منار للحوار .... الرأى والرأى الآخر > المنتدى الاجتماعي > منتدى المرأة
   
إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-22-2021   #1
تشكرات
عضو
 
تاريخ التسجيل: Jan 2011
المشاركات: 1,978
جدة عمرها 100 عام تدخل سجل "غينيس" في رفع الأثقال

ترجمات - أبوظبي




الأميركية إيديث مورواي تراينا

تمكنت الأميركية إيديث مورواي تراينا، البالغة من العمر 100 عام، من دخول موسوعة "غينيس" للأرقام القياسية، بصفتها أقدم رافع أثقال في العالم.

وقالت إيديث والتي نجحت في رفع 68 كيلوغراما، لموقع "يو إس أي توداي"، إن لرياضة رفع الأثقال أثرا إيجابيا كبيرا على صحتها.

وأوضحت الجدة إيديث أنها بدأت بممارسة رياضة رفع الأثقال عندما كانت في الـ91 من عمرها، وكانت مترددة للغاية في الذهاب لصالة الألعاب الرياضية في بادئ الأمر.

وانضمت إيديث لإحدى صديقاتها في ممارسة تمرينات تساعد على الوقاية من هشاشة العظام، وتزال السيدتان تمارسان رفع الأثقال بشكل شبه يومي.

وبحسب إيديث فإنها لا تتبع نظاما غذائيا محددا، كما أنها لا تتناول أي مكملات غذائية.

ووفق ابنها غاري مورواي، فقد كانت إيديث تقوم بأشياء غير متوقعة دائما، واصفا إياها بكونها مصدر إلهام وتحفيز.
تشكرات غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
   
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
   
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 09:53 AM.

منتدى منار هو منتدى أمريكي يشارك فيه عرب وعجم من كل مكان


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى منار