أخر عشر مواضيع
إصابة مقتدى الصدر بسكتة دماعية دخل على أثرها المستشفى في إيران (اخر مشاركة : تركي - عددالردود : 0 - عددالزوار : 4 )           »          السعودية والامارات من اكبر داعمي الارهاب وغسيل الاموال والمخدرات في العالم (اخر مشاركة : فيثاغورس - عددالردود : 1 - عددالزوار : 5 )           »          واشنطن بوست: الإرهابي السعودي الذي نفذ هجوم فلوريدا أصبح متطرفا على يد حاكم المطيري من الكويت وآخرون (اخر مشاركة : ريما - عددالردود : 1 - عددالزوار : 7 )           »          معارضة سعودية تحذر قطر من "فخ المصالحة" مع السعودية (اخر مشاركة : وليم - عددالردود : 1 - عددالزوار : 6 )           »          الكابتن المسجون بسبب تغريدة أحمد عاشور يعلن عن إضراب مفتوح عن الطعام حتى الوفاة أو إطلاق سراحه !! (اخر مشاركة : الراي السديد - عددالردود : 6 - عددالزوار : 22 )           »          عصابات الجوكر الصدامية قتلوا شابا وسحلوه من منزله وعلقوه على الإشارة الضوئية ... فيديو (اخر مشاركة : عقرب - عددالردود : 15 - عددالزوار : 35 )           »          جثة الشيخ كشك لم تتحلل رغم دفنه منذ 13 سنة (اخر مشاركة : مقاتل - عددالردود : 1 - عددالزوار : 7 )           »          مرزوق الغانم يتلقى صفعة محترمة في المقبرة .... وفرح عارم يجتاح تويتر (اخر مشاركة : سمير - عددالردود : 21 - عددالزوار : 78 )           »          شاهد بالفيديو.. إحباط تهريب 10 ملايين حبة مخدرة من الإمارات إلى السعودية (اخر مشاركة : أبو ربيع - عددالردود : 0 - عددالزوار : 4 )           »          هل ستستعيد الدولة أرض الافنيوز مول لمخالفته قوانين الدولة والغرض المخصص له كأرض صناعية ؟ (اخر مشاركة : الفتى الذهبي - عددالردود : 7 - عددالزوار : 38 )           »         

   
العودة   منتدى منار للحوار .... الرأى والرأى الآخر > المنتدى الاجتماعي > المنتدى الصحى
   
إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ 4 أسابيع   #1
طائر
عضو
 
تاريخ التسجيل: May 2012
المشاركات: 2,017
كشف كيفية حرق 6000 سعر حراري في اليوم دون حركة




13.11.2019

ألغيت بطولة العالم للشطرنج عام 1984 بشكل مفاجئ، عقب 48 مباراة، بسبب الحالة الصحية المثيرة للقلق للاعب الروسي أناتولي كاربوف.

وفقا لما نشره موقع "لايف ساينس"، فقد كاربوف 10 كغ من وزنه عقب عشرات المباريات التي خاضها.

وأفادت تقارير بأن لاعبي الشطرنج يمكنهم حرق ما يصل إلى 6000 سعرة حرارية في يوم واحد، وذلك من دون التحرك من مقاعدهم.

إذ يدفع التفكير الدماع لاستهلاك ما يصل إلى 20% و25% من إجمالي الطاقة الكلية للجسم، في شكل جلوكوز، ما يعادل350 أو 450 سعر حراري في اليوم، على الرغم من أن الدماغ لا يمثل سوى 2% من وزن الجسم بشكل عام.

الأطفال يستهلكون معدلا أكبر من الطاقة، نظرا لأنهم في طور النمو، حيث يقول دوغ بوير، أستاذ علم الإنسان التطوري في جامعة ديوك: "في المتوسط، من عمر 5 إلى 6 سنوات، يمكن للدماغ استخدام ما يصل إلى 60% من طاقة الجسم".

وكلما زاد عمل الدماغ وكانت المهام الإدراكية صعبة، مثل تعلم العزف على آلة موسيقية أو التخطيط لحركات مبتكرة أثناء لعبة شطرنج، يستهلك المزيد من الطاقة ويحرق المزيد من السعرات الحرارية.

وأشار العلماء إلى أن أية تغيرات في نشاط الدماغ خلال مهمة عقلية صعبة، يزيد من استهلاك الطاقة العادية بنحو 5% فقط.

ويفسر العلماء فقدان الوزن، كما حدث في حالة اللاعب الروسي في منافسة الشطرنج، أنها ناجمة عن الإجهاد وتخفيض استهلاك الغذاء وليس الإرهاق العقلي.
طائر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
   
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
   
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 04:03 AM.

منتدى منار هو منتدى أمريكي يشارك فيه عرب وعجم من كل مكان


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى منار