أخر عشر مواضيع
أطلب أي صورة على الكرة الأرضية ستصلك عبر البريد الإلكتروني (اخر مشاركة : ديك الجن - عددالردود : 3 - عددالزوار : 406 )           »          شبهات غسيل أموال صارخة في صفقات عقارية بالكويت (اخر مشاركة : ديك الجن - عددالردود : 7 - عددالزوار : 275 )           »          نبيه البرجي: ممنوع دخول الأغبياء الى … دمشق (اخر مشاركة : ديك الجن - عددالردود : 0 - عددالزوار : 6 )           »          "اعتداءات جنسية وتعذيب".. إنقاذ 300 طالب من مدرسة إسلامية بنيجيريا (اخر مشاركة : فصيح - عددالردود : 0 - عددالزوار : 4 )           »          قرية مسكونة بإيران لم يبنها بشر.. استكشف هذه الهياكل الغريبة (اخر مشاركة : yasmeen - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          إكتشف جمال قرية ماسوله التاريخية في إيران ... فيديو (اخر مشاركة : yasmeen - عددالردود : 1 - عددالزوار : 4 )           »          الذكرى الثلاثون لشهداء مكة الكويتيين ال١٦ الذين قتلهم آل سعود ظلما وعدوانا (اخر مشاركة : غفوري - عددالردود : 1 - عددالزوار : 11 )           »          معارك السكاكين في الظهر .. هل وشّى بولتون بترامب في أوكرانيا غيت ؟ (اخر مشاركة : غفوري - عددالردود : 0 - عددالزوار : 3 )           »          أستراليا تعتقل عراقيا بتهمة الضلوع في مقتل أكثر من 350 طالب لجوء عام 2001 (اخر مشاركة : الراي السديد - عددالردود : 0 - عددالزوار : 5 )           »          السيد نصر الله يحذر من خطرين يهددان لبنان (اخر مشاركة : الراي السديد - عددالردود : 0 - عددالزوار : 3 )           »         

   
العودة   منتدى منار للحوار .... الرأى والرأى الآخر > المنتدى الاجتماعي > المنتدى الصحى
   
إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-29-2019   #1
قمبيز
عضو
 
تاريخ التسجيل: May 2006
المشاركات: 1,956
الإكثار في شرب الماء يهدد الجسم بأمراض خطيرة

الثلاثاء ٢٨ مايو ٢٠١٩



عكس ما يشاع دائما، بأن شرب كمية كبيرة من الماء مفيد للجسد، إلا أن هذا يبدو غير صحيح.

قال الدكتور عمرو مهدي، استشاري أمراض الجهاز الهضمي والتغذية، إن هناك أعراضا متعددة تنتج عن تناول المياه بكثرة، منها هبوط الدورة الدموية، وخفض معدل ضغط الدم، وزيادة لزوجة الدم، وعسر الهضم، وزيادة ترسيب الأملاح في الشرايين والمثانة، حسب موقع "الكونسلتو".

فقد يفرط البعض في شرب كميات كبيرة من المياه مرة واحدة في وقت قصير جدا خاصة في وقت السحور قبل أذان الفجر، فهل تعلم أن هذا قد يضر بصحتك؟!

يحتاج جسمك إلى 8 أكواب من الماء بشكل يومي للمحافظة على ترطيبه وحمايته من الجفاف، إلا أن الافراط في الشيء المفيد قد تسبب ضرراً!

وأكد مهدي أن التسمم المائي نادرا ما يصيب الأشخاص كما أن الأشخاص المصابين بقصور أو ضعف في وظائف الكلى هم الأكثر عرضة للإصابة به، والسبب أن الإكثار في تناول الماء يؤدي إلى تخفيف الدم وانخفاض في الدورة الدموية وقلة نسبة الصوديوم والبوتاسيوم في الجسم، وبالتالي يحدث التسمم.

وأشار الدكتور محمد مسعود، مدير مركز معلومات الأمن الغذائي في مصر، أن شرب كميات من الماء، أكثر من 4 لترات يوميا، لمدة طويلة تصل إلى عشر أيام يتسبب في ظهور المشكلات، مثل تخفيف كرات الدم الحمراء في الجسم، وانفجار كرات الدم الحمراء، وتساقط الشعر.
قمبيز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
   
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
   
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 02:30 AM.

منتدى منار هو منتدى أمريكي يشارك فيه عرب وعجم من كل مكان


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى منار