أخر عشر مواضيع
المشاط يحذر من ضرب العمق الكويتي والسعودي والاماراتي إذا إستمر عدوانهم على اليمن (اخر مشاركة : طائر - عددالردود : 2 - عددالزوار : 11 )           »          هل ستغتال الدولة الأمريكية العميقة دونالد ترامب بسبب سياساته الفوضوية الاستعراضية الخطيره ؟ (اخر مشاركة : الحنون - عددالردود : 11 - عددالزوار : 79 )           »          إدانة ضابط زوّر شهادته (اخر مشاركة : غفوري - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          الكويت تعلن موقفها من الحرب على اليمن وتصر بكل تبجح على الإستمرار في العدوان على اليمن (اخر مشاركة : زاير - عددالردود : 6 - عددالزوار : 28 )           »          إلهان عمر ترد على ترامب: نكافح لنحمي أمريكا من أسوأ الرؤساء وأكثرهم فسادا (اخر مشاركة : رستم باشا - عددالردود : 1 - عددالزوار : 7 )           »          التاريخ السري للعلاقات بين أبوظبي وتل أبيب.. (اخر مشاركة : رستم باشا - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          الملكة أمينة.. محاربة مسلمة صنعت مجد أفريقيا (اخر مشاركة : رستم باشا - عددالردود : 0 - عددالزوار : 6 )           »          السعودية أكثر بلد فيه تسول (اخر مشاركة : رستم باشا - عددالردود : 0 - عددالزوار : 5 )           »          الفيسبوك تتجسس على دردشات واتساب (اخر مشاركة : رستم باشا - عددالردود : 0 - عددالزوار : 5 )           »          بعد سارة دندراوي.. “شاهد” صحيفة سعودية تابعة لملك السعودية تسخر برسم كاريكاتوري من أمير الكويت (اخر مشاركة : yasmeen - عددالردود : 2 - عددالزوار : 11 )           »         

   
العودة   منتدى منار للحوار .... الرأى والرأى الآخر > المنتدى الاجتماعي > المنتدى الصحى
   
إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-29-2019   #1
قمبيز
عضو
 
تاريخ التسجيل: May 2006
المشاركات: 1,913
الإكثار في شرب الماء يهدد الجسم بأمراض خطيرة

الثلاثاء ٢٨ مايو ٢٠١٩



عكس ما يشاع دائما، بأن شرب كمية كبيرة من الماء مفيد للجسد، إلا أن هذا يبدو غير صحيح.

قال الدكتور عمرو مهدي، استشاري أمراض الجهاز الهضمي والتغذية، إن هناك أعراضا متعددة تنتج عن تناول المياه بكثرة، منها هبوط الدورة الدموية، وخفض معدل ضغط الدم، وزيادة لزوجة الدم، وعسر الهضم، وزيادة ترسيب الأملاح في الشرايين والمثانة، حسب موقع "الكونسلتو".

فقد يفرط البعض في شرب كميات كبيرة من المياه مرة واحدة في وقت قصير جدا خاصة في وقت السحور قبل أذان الفجر، فهل تعلم أن هذا قد يضر بصحتك؟!

يحتاج جسمك إلى 8 أكواب من الماء بشكل يومي للمحافظة على ترطيبه وحمايته من الجفاف، إلا أن الافراط في الشيء المفيد قد تسبب ضرراً!

وأكد مهدي أن التسمم المائي نادرا ما يصيب الأشخاص كما أن الأشخاص المصابين بقصور أو ضعف في وظائف الكلى هم الأكثر عرضة للإصابة به، والسبب أن الإكثار في تناول الماء يؤدي إلى تخفيف الدم وانخفاض في الدورة الدموية وقلة نسبة الصوديوم والبوتاسيوم في الجسم، وبالتالي يحدث التسمم.

وأشار الدكتور محمد مسعود، مدير مركز معلومات الأمن الغذائي في مصر، أن شرب كميات من الماء، أكثر من 4 لترات يوميا، لمدة طويلة تصل إلى عشر أيام يتسبب في ظهور المشكلات، مثل تخفيف كرات الدم الحمراء في الجسم، وانفجار كرات الدم الحمراء، وتساقط الشعر.
قمبيز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
   
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
   
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 10:34 AM.

منتدى منار هو منتدى أمريكي يشارك فيه عرب وعجم من كل مكان


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى منار