أخر عشر مواضيع
قوات أمريكية وبريطانية وإسترالية في قاعدة علي السالم الجوية الكويتية (اخر مشاركة : صحن - عددالردود : 2 - عددالزوار : 28 )           »          تنبؤات نوستراداموس لسنة 2022 : ستختفي كل الدول ... وسيتخلى الله عن ثلثي البشر (اخر مشاركة : صحن - عددالردود : 1 - عددالزوار : 16 )           »          التبشير لمزاعم مكافحة الفساد ... وقبل أيام تم السماح لجابر مبارك بالهروب من الكويت (اخر مشاركة : صحن - عددالردود : 3 - عددالزوار : 26 )           »          بعد عناد طويل.. لماذا غيرت أبل رأيها وسمحت لغيرها بإصلاح أجهزتها ؟ (اخر مشاركة : yasmeen - عددالردود : 0 - عددالزوار : 8 )           »          تجميد «لجنة العفو».. حتى إشعار آخر (اخر مشاركة : افلاطون - عددالردود : 0 - عددالزوار : 12 )           »          رسميا... وزير الإعلام اللبناني جورج قرداحي يعلن استقالته من منصبه... فيديو (اخر مشاركة : الحاجه - عددالردود : 7 - عددالزوار : 31 )           »          سيعود هذا المشهد..... وستذكرون.. (اخر مشاركة : الخبير - عددالردود : 0 - عددالزوار : 11 )           »          منظومه يمنية عسكريه جديده وسلاح جديد يدخل ساحة المعركه..! ... صورة (اخر مشاركة : الخبير - عددالردود : 0 - عددالزوار : 13 )           »          سلطات الأسرة الحاكمة تعذب المعتقلين من اللجنة الخيرية في مسجد الإمام الحسين (ع ) .. فلتخرج المظاهرات (اخر مشاركة : لن انثني - عددالردود : 6 - عددالزوار : 43 )           »          فايننشال تايمز: المرونة هي سبيل أمريكا لإعادة إحياء الاتفاق النووي (اخر مشاركة : لن انثني - عددالردود : 0 - عددالزوار : 11 )           »         

   
العودة   منتدى منار للحوار .... الرأى والرأى الآخر > المنتدى الاجتماعي > المنتدى الصحى
   
إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-21-2021   #1
الغول سعيد
عضو
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
المشاركات: 1,212
أمراض قد يسببها تناول الكاتشب.. تعرف عليها




في أكتوبر 12, 2021

يمانيون

يضفي الكاتشب نكهة لذيذة ومذاقا رائعا للأطعمة السريعة مثل البطاطس المقلية والبرغر، ما أكسبه شعبية لدى الكثيرين وخاصة لدى الصغار بالعمر، ولكنه يشكل خطورة كبيرة على صحة الإنسان.

وحذرت إخصائية التغذية، براين بالان، من أن الكاتشب لايحتوي على بروتين أو ألياف، بل يحتوي على سكر وملح وتوابل بالإضافة إلى شراب الذرة بالفركتوز، وذكرت في تقرير لها على موقع “هيلث شوتس” عدد من الأسباب التي يجب من أجلها التوقف عن تناول الكاتشب.

أوضحت أن الاستهلاك المفرط للأطعمة التي تحتوي على شراب الذرة بالفركتوز يرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بالسمنة ومقاومة الأنسولين وارتفاع نسبة الدهون الثلاثية وأمراض الكبد الدهنية، كما ترتبط الأطعمة المصنعة والمحفوظة بزيادة الالتهابات في الجسم، وحذرت من إمكانية ارتفاع ضغط الدم واختلال مستويات المعادن في الدم .

والكاتشب ذو قيمة غذائية منخفضة لأنه لايحتوي على ألياف أو بروتين، وبالتالي فهو لايمتلك أي فائدة فعلية للجسم، بالإضافة إلى خطره بسبب ارتباط السكر وشراب الذرة بالفركتوز مع ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية ومشاكل القلب والسمنة ومقاومة الأنسولين.

تنصح خبيرة التغذية أولئك الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي مثل إجهاد الجهاز الهضمي أو مرض الارتجاع المعدي المريئي بتجنب صلصة الطماطم، حيث يضم الكاتشب مجموعة متنوعة من الأحماض: حمض الماليك وحمض الستريك، اللذان يتسببان بحموضة المعدة والحموضة المعوية.

كما حذرت الأبحاث من ردود فعل تحسسية لدى تناول الكاتشب، بسبب غنى الطماطم بمادة الهيستامين المسببة للحساسية، كما أثبتت الدراسات ارتباط الأطعمة المصنعة والمحفوظة بخطر الالتهاب، وبالتالي فقد يتسبب الكاتشب بمشاكل في المفاصل، وبخطر الإصابة بحصوات الكلى لاحتوائه على نسبة عالية من الصوديوم تزيد من الكالسيوم في البول.


https://www.yamanyoon.com/?p=214781
الغول سعيد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
   
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
   
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 06:06 PM.

منتدى منار هو منتدى أمريكي يشارك فيه عرب وعجم من كل مكان


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى منار