أخر عشر مواضيع
حامد السيف: الدولة تتحمَّل اللعبة القَبَلِيّة! (اخر مشاركة : الخبير - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          أنصار الله تضمّ «إسرائيل» إلى قائمة الأهداف (اخر مشاركة : المصباح - عددالردود : 1 - عددالزوار : 5 )           »          الحريري يذرف دموع التماسيح ويصرح .. أعلّق عملي السياسي ولن نرشّح أي لائحة لتيّار المستقبل (اخر مشاركة : المصباح - عددالردود : 2 - عددالزوار : 11 )           »          عباس الشعبي ينتقد صديقه مسلم البراك بعنف ... فيديو (اخر مشاركة : قمبيز - عددالردود : 1 - عددالزوار : 6 )           »          وزير الخارجية الكويتي في ورطة ... سؤال من الميادين عن مذبحة اليمن .. والوزير يجاوب عن لبنان (اخر مشاركة : قمبيز - عددالردود : 1 - عددالزوار : 3 )           »          إقامة صلاة جماعية بإمامة الشيخ حسين المعتوق أمام السجن المركزي والإفراج عن ثلاثة من معتقلي اللجنة (اخر مشاركة : قمبيز - عددالردود : 5 - عددالزوار : 16 )           »          قضية تسريبات أمن الدولة: الضابطان المقضي ببراءتهما يشكوان 12 ضابطا إلى النيابة بتهم متعددة (اخر مشاركة : تشكرات - عددالردود : 1 - عددالزوار : 6 )           »          مغرد صهيوني تحول إلى ذباب الكتروني يدافع عن السعودية في وجه من ينتقدها ... فيديو (اخر مشاركة : كشمش افندي - عددالردود : 0 - عددالزوار : 5 )           »          الجيش اليمني وأنصار الله الحوثيون يطلقون عملية إعصار اليمن الثانية للرد على الإمارات والسعودية (اخر مشاركة : كونتا كونتي - عددالردود : 8 - عددالزوار : 25 )           »          طالبات مغربيات يتحدثن عن فضائح الابتزاز الجنسي في جامعات المملكة (اخر مشاركة : شكو ماكو - عددالردود : 0 - عددالزوار : 7 )           »         

   
العودة   منتدى منار للحوار .... الرأى والرأى الآخر > المنتدى الاجتماعي > المنتدى الصحى
   
إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-21-2021   #1
الغول سعيد
عضو
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
المشاركات: 1,237
أمراض قد يسببها تناول الكاتشب.. تعرف عليها




في أكتوبر 12, 2021

يمانيون

يضفي الكاتشب نكهة لذيذة ومذاقا رائعا للأطعمة السريعة مثل البطاطس المقلية والبرغر، ما أكسبه شعبية لدى الكثيرين وخاصة لدى الصغار بالعمر، ولكنه يشكل خطورة كبيرة على صحة الإنسان.

وحذرت إخصائية التغذية، براين بالان، من أن الكاتشب لايحتوي على بروتين أو ألياف، بل يحتوي على سكر وملح وتوابل بالإضافة إلى شراب الذرة بالفركتوز، وذكرت في تقرير لها على موقع “هيلث شوتس” عدد من الأسباب التي يجب من أجلها التوقف عن تناول الكاتشب.

أوضحت أن الاستهلاك المفرط للأطعمة التي تحتوي على شراب الذرة بالفركتوز يرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بالسمنة ومقاومة الأنسولين وارتفاع نسبة الدهون الثلاثية وأمراض الكبد الدهنية، كما ترتبط الأطعمة المصنعة والمحفوظة بزيادة الالتهابات في الجسم، وحذرت من إمكانية ارتفاع ضغط الدم واختلال مستويات المعادن في الدم .

والكاتشب ذو قيمة غذائية منخفضة لأنه لايحتوي على ألياف أو بروتين، وبالتالي فهو لايمتلك أي فائدة فعلية للجسم، بالإضافة إلى خطره بسبب ارتباط السكر وشراب الذرة بالفركتوز مع ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية ومشاكل القلب والسمنة ومقاومة الأنسولين.

تنصح خبيرة التغذية أولئك الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي مثل إجهاد الجهاز الهضمي أو مرض الارتجاع المعدي المريئي بتجنب صلصة الطماطم، حيث يضم الكاتشب مجموعة متنوعة من الأحماض: حمض الماليك وحمض الستريك، اللذان يتسببان بحموضة المعدة والحموضة المعوية.

كما حذرت الأبحاث من ردود فعل تحسسية لدى تناول الكاتشب، بسبب غنى الطماطم بمادة الهيستامين المسببة للحساسية، كما أثبتت الدراسات ارتباط الأطعمة المصنعة والمحفوظة بخطر الالتهاب، وبالتالي فقد يتسبب الكاتشب بمشاكل في المفاصل، وبخطر الإصابة بحصوات الكلى لاحتوائه على نسبة عالية من الصوديوم تزيد من الكالسيوم في البول.


https://www.yamanyoon.com/?p=214781
الغول سعيد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
   
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
   
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 01:13 PM.

منتدى منار هو منتدى أمريكي يشارك فيه عرب وعجم من كل مكان


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى منار