مجلة نيويورك تايمز الأميركية ...... حتى الحيوانات تضحك!

كان الناس في السابق يقولون ان الضحك هو أفضل دواء، حيث أكدت دراسات عديدة ان الضحك ينشط خلايا شبكة خاصة في الدماغ مسؤولة عن اشعار بالرضى أو المكافأة، وبمعنى آخر ان المخ يكافئ الجسم على الضحك.

ليس بالنسبة الى الانسان فقط، حيث أكدت دراسة أميركية حديثة ان الحيوانات تعرف الضحك مثلها مثل الانسان، وان كل حيوان يضحك بطريقته الخاصة. أوضح الدكتور جاك بانكيسب ان الحيوانات تعبر عن ضحكها بواسطة اصدار بعض الأصوات المعينة، التي تشبه ضحك الانسان.

وهذا يتضمن بعض الأصوات فعلى سبيل المثال، نسمع الكلب يلهث عندما يمرح ويلعب، ونسمع صوصة الفئران عندما يلهو بعضها مع بعض.

هذا كما أضاف الدكتور جاك ان هذه النظرية تؤكد ان القدرة على الضحك تعتبر استجابة عاطفية منذ القدم، وانها مرتبطة بتطور الانسان.

وأشار الى ان هذه الدراسة يمكن ان تساعد في تأكيد أهمية الضحك لصحة الانسان، بل ان تضيف دليلا آخر يدعم نظرية ان الانسان عرف الضحك قبل الكلام، مما يؤكد أهمية الضحك للصحة الجسدية والعقلية، بل ان روح الدعابة لدينا غالبا ما تؤثر في اختيارنا لأصدقائنا أو حتى في اختيار شريك الحياة، كذلك فان المرح يعد علاجا أساسيا لمقاومة الاكتئاب.

وأخيرا اعلم عزيزي القارئ انه يمكن للدعابة ان تكون واحدة من أفضل أنواع الترياق لمعالجة المواقف التي تسبب التوتر.

وبمعايشة الضحك في موقف توتر، يمكن ان يصبح بوسعنا تغيير استجابتنا للخطر.