المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : 3 عادات تكافح الشيخوخة وتطيل العمر



عقرب
05-02-2021, 06:50 PM
29.04.2021

https://cdnarabic1.img.sputniknews.com/img/07e5/04/1d/1048846549_0:0:1200:1287_1200x1287_80_0_0_fabc109a ed44ebb9dbbf5aabc0c95a13.png.webp


يقول البروفيسور أندرو ستيل الحاصل على درجة الدكتوراه في الفيزياء من جامعة أكسفورد، والذي يعتبر الشيخوخة التحدي العلمي الوحيد الأكثر أهمية في العصر الحالي، إن هناك ثلاث عادات بسيطة يمكن إضافتها إلى الروتين اليومي للمرء لمكافحة عملية الشيخوخة.