علمياً... الفيتامين <<سي>> لا يحمي من نزلة البرد

[سياسى]

أفادت دراسة جديدة أن تناول الفيتامين <<سي>> لا يمنع بالضرورة الاصابة بنزلة برد إلا في حالات الاشخاص الذين يقومون بنشاط جسدي كبير.
وقال البروفسور بوب دوغلاس من جامعة استراليا الوطنية ان الجنود والمتزلجين هم من الافراد الذين يستفيدون أكثر من تناول كميات إضافية من الفيتامين <<سي>> والمشاركين في سباقات الماراتون.

أضاف ان <<المشاركين في سباقات الماراتون هم الفئة الاكثر إفادة، لكنني لا أعتقد انه في إمكاننا القول ان الفيتامين <<سي>> يحمي بالطريقة نفسها الاشخاص الذين يقومون بنشاط جسدي عادي أو الذين يتعرضون للبرد>>.

ومضى يقول <<بالنسبة الى الاشخاص العاديين لا يمكن القول ان الفيتامين <<سي>> تؤثر بشكل أو بآخر. هذا لا يحد من إمكانية الاصابة بنزلة برد بل فترة الزكام ستكون أقصر بنصف نهار أو نهار>>.

ونشرت هذه الدراسة حول تأثير الفيتامين <<سي>> للوقاية من نزلات البرد في نشرة طبية أميركية على الانترنت. وأعدت الدراسة بالتعاون مع جامعة هلسنكي في فنلندا.
وتناولت الابحاث تحليل 55 دراسة أجريت خلال السنوات ال65 الاخيرة وتعتبر أوسع تحقيق أنجز حول هذا الموضوع حتى الآن.

وخلصت نصف الدراسات السابقة تقريباً الى ان تناول 200 ملغ من الفيتامين <<سي>> على الاقل يومياً لا يؤثر إطلاقاً على الزكام العادي.