طائر
10-05-2017, 12:55 AM
05-10-2017
البصل أحد المكوّنات الأساسيّة المتواضعةِ في المطبخ، لكنّ وظيفته لا تقتصر على إضافة النكهة إلى الطعام. ربما يستغرب البعض الحقيقة التالية: عصير البصل علاج منزلي لتساقط الشعر.
يعاني كثيرون تساقط الشعر الذي يؤدّي إلى ظهور بقع صلعٍ، أو صلع كاملٍ أو تراجعٍ تدريجيٍّ لكثافة الشعر. السببُ الأكثر شيوعاً حالة وراثيّة تدعى داء الصلع الوراثي، فيما تشمل الأسباب الأخرى بعض الحالات الصحية، فيتساقط الشعر كأثر جانبيّ لدواء معيّن أو بسبب التغيّرات الهرمونيّة.
ومهما كان السبب، يبذل كثيرون قصارى جهدهم لإعادة نموّ شعرهم ومنع تساقط المزيد منه، وتكثر الأدوية في هذا المجال.
ولكن أحد العلاجات المنزليّة الذي لا يعرفه كثيرون عصير البصل.
علاج فاعل
لم تُجرَ بعد دراساتٍ واسعةِ النطاق للتأكّد من قدرة عصير البصل على تعزيز نموّ الشعر. لكن تشير دراسة صغيرة نُشرت في مجلّة Journal of Dermatology (مجلّة الأمراض الجلديّة) إلى أنّ وضع عصير البصل على فروةِ الرأس ساعد البعض في عودة نموّ شعره.
شملت الدراسة مشاركين يعانون «الثعلبة»، وهو مرض لا يترك ندباتٍ فيما تفقد منطقة من الرأس الشعر فيها. وجد الباحثون أنّ نموّ الشعر بدأ بعد أسبوعين من استخدام عصير البصل على فروة الرأس مرّتين يومياً.
ولاحظ نحو 74% من المشاركين عودة نموّ شعرهم بعد أربعة أسابيع، ونحو 87% منهم بعد ستة أسابيع.
يُشار إلى أن المشاركين كانوا من الرجال والنساء لكنّ نسبة عودة نموّ الشعر كانت مرتفعةً أكثر لدى الرجال. ورغم أن الدراسةَ تشير إلى نتائجَ إيجابية، فإن الاختبار كان صغيراً ولم يشمل سوى 38 مشاركاً.
فوائد
فوائد البصل الصحّيّة كثيرة، ويساعد عصيره على نموّ الشعر الكثيف والصحّي، إذ يغذّي البصيلات فيزداد الشعر حجماً وإشراقة وقوّة. أمّا المغذّيات الإضافيّة فتضعف احتمال تكسّر الشعر وفقدانه.
فضلاً عن ذلك، يعزّز استخدام عصير البصل نموّ الشعر الجديد لدى البعض. إليكم الأسباب التي تجعل عصير البصل مفيداً لصحّة الشعر:
الكبريت الغذائي
يرجع الباحثون أهمّيّة عصير البصل لنموّ الشعر إلى احتواء البصل على الكبريت الغذائي، وهو أحد أهم المعادن في الجسم، ويؤدّي دوراً أساسيّاً في إنتاج الأنزيمات والبروتينات. كذلك يتوافر في الكيراتين، أحد مكوّنات الشعر. من ثم، يقدّم الكبريت في عصير البصل التغذيةَ التي يحتاج إليها الشعر لينمو.
خصائص مضادّة للبكتيريا
يحتوي البصل على خصائص مضادّةٍ للبكتيريا تساعد في مكافحة التهابات فروة الرأس. في بعض الحالات، يفاقم التهاب فروة الرأس تساقطَ الشعر، فيما حين تبقى بصيلات الشعر أقوى في فروةِ رأس تكون صحّيّة أكثر.
مضادّات الأكسدة
يحتوي البصل على مضادّات أكسدة، مثل الفلافونويدات تحمي الجسم من الجذور الحرّة التي تسهم في تطوّر الشيخوخة، وتدمّر بصيلات الشعر وتؤدي إلى تساقط الشعر أو فقدانه أحياناً.
طريقة الاستخدام
إن كنت ترغب في استخدام عصير البصل لتحسين صحّة شعرك أو تعزيز نموّه، اتّبع هذه الخطوات البسيطة لتحضيره:
• قشّر أربع حبّات بصلٍ ثمّ قطّعها إلى قطعٍ صغيرةٍ.
• استخرج العصیر من البصل إمّا عن طریق عصره أو بواسطة عصّارة.
• كذلك يمكنك وضع قطع البصل في الخلّاط ومزجها جيّداً حتّى تصبح كالعجينة. ضع الأخيرة في كيس لبنٍ واعصره جيّداً لتحصل على العصير.
• ضع عصير البصل على فروة الرأس أو جذور الشعر.
تستطيع أيضاً أن تضيف قطراتِ زيوت عطريّة لتقلّل من رائحة العصير القويّة. ومن هذه الزيوت: النعناع، واللافندر، وإكليل الجبل، وغيرها.
لا تتوافر في الأسواق منتجات تجاريّة كالشامبو، تحتوي على عصير البصل. لكنّ النسخة المصنّعة منه وخلاصة البصل السائلة موجودتان في الأسواق لمن يرغب في استخدامهما.
آثار جانبيّة
ملامسة عصير البصل البشرة كفيلة في إظهار الأعراض المزعجة لدى من يعاني حساسيّةً تجاهه. كذلك يسبب الاحمرار والحكّة أحياناً رغم غياب الأرجية تجاهه.
ولتجنّب انزعاج البشرة، يمكن إجراء اختبارٍ بسيطٍ على جزءٍ صغيرٍ من البشرة، كالجهة الداخليّة للكوع أو وراء الأذن، قبل وضع العصير على كامل فروة الرأس.
من المهمّ أيضاً تجنّب دخول عصير البصل في العينين لأنّه يؤدّي إلى احمرارهما والشعور بالحرقة. وفي حال تسرّب العصير إلى داخلهما، يجب غسلهما جيّداً بالماء البارد.
ورغم رائحة البصل الكريهة، فإن العصير لا يؤدّي إلى آثار جانبيّة خطيرة، علماً بأن رائحته توقف البعضَ عن متابعة العلاج لأنّ من المفترض وضع العصير يوميّاً على فروة الرأس للحصول على أفضل النتائج.
حقائق
• يحتوي البصل على معادنَ مفيدة للشعر.
• يستخدم من يعاني حساسيّة على البصل العصيرَ على شعره مباشرةً.
• إذا كانت رائحته لا تُحتمل، يمكن إضافة قليل من عصير الليمون أو ماء الورد إلى العصير.
• ثمّة حاجة إلى بحوثٍ أكثر للتأكّد من فاعلية عصير البصل في منع تساقط الشعر.
البصل أحد المكوّنات الأساسيّة المتواضعةِ في المطبخ، لكنّ وظيفته لا تقتصر على إضافة النكهة إلى الطعام. ربما يستغرب البعض الحقيقة التالية: عصير البصل علاج منزلي لتساقط الشعر.
يعاني كثيرون تساقط الشعر الذي يؤدّي إلى ظهور بقع صلعٍ، أو صلع كاملٍ أو تراجعٍ تدريجيٍّ لكثافة الشعر. السببُ الأكثر شيوعاً حالة وراثيّة تدعى داء الصلع الوراثي، فيما تشمل الأسباب الأخرى بعض الحالات الصحية، فيتساقط الشعر كأثر جانبيّ لدواء معيّن أو بسبب التغيّرات الهرمونيّة.
ومهما كان السبب، يبذل كثيرون قصارى جهدهم لإعادة نموّ شعرهم ومنع تساقط المزيد منه، وتكثر الأدوية في هذا المجال.
ولكن أحد العلاجات المنزليّة الذي لا يعرفه كثيرون عصير البصل.
علاج فاعل
لم تُجرَ بعد دراساتٍ واسعةِ النطاق للتأكّد من قدرة عصير البصل على تعزيز نموّ الشعر. لكن تشير دراسة صغيرة نُشرت في مجلّة Journal of Dermatology (مجلّة الأمراض الجلديّة) إلى أنّ وضع عصير البصل على فروةِ الرأس ساعد البعض في عودة نموّ شعره.
شملت الدراسة مشاركين يعانون «الثعلبة»، وهو مرض لا يترك ندباتٍ فيما تفقد منطقة من الرأس الشعر فيها. وجد الباحثون أنّ نموّ الشعر بدأ بعد أسبوعين من استخدام عصير البصل على فروة الرأس مرّتين يومياً.
ولاحظ نحو 74% من المشاركين عودة نموّ شعرهم بعد أربعة أسابيع، ونحو 87% منهم بعد ستة أسابيع.
يُشار إلى أن المشاركين كانوا من الرجال والنساء لكنّ نسبة عودة نموّ الشعر كانت مرتفعةً أكثر لدى الرجال. ورغم أن الدراسةَ تشير إلى نتائجَ إيجابية، فإن الاختبار كان صغيراً ولم يشمل سوى 38 مشاركاً.
فوائد
فوائد البصل الصحّيّة كثيرة، ويساعد عصيره على نموّ الشعر الكثيف والصحّي، إذ يغذّي البصيلات فيزداد الشعر حجماً وإشراقة وقوّة. أمّا المغذّيات الإضافيّة فتضعف احتمال تكسّر الشعر وفقدانه.
فضلاً عن ذلك، يعزّز استخدام عصير البصل نموّ الشعر الجديد لدى البعض. إليكم الأسباب التي تجعل عصير البصل مفيداً لصحّة الشعر:
الكبريت الغذائي
يرجع الباحثون أهمّيّة عصير البصل لنموّ الشعر إلى احتواء البصل على الكبريت الغذائي، وهو أحد أهم المعادن في الجسم، ويؤدّي دوراً أساسيّاً في إنتاج الأنزيمات والبروتينات. كذلك يتوافر في الكيراتين، أحد مكوّنات الشعر. من ثم، يقدّم الكبريت في عصير البصل التغذيةَ التي يحتاج إليها الشعر لينمو.
خصائص مضادّة للبكتيريا
يحتوي البصل على خصائص مضادّةٍ للبكتيريا تساعد في مكافحة التهابات فروة الرأس. في بعض الحالات، يفاقم التهاب فروة الرأس تساقطَ الشعر، فيما حين تبقى بصيلات الشعر أقوى في فروةِ رأس تكون صحّيّة أكثر.
مضادّات الأكسدة
يحتوي البصل على مضادّات أكسدة، مثل الفلافونويدات تحمي الجسم من الجذور الحرّة التي تسهم في تطوّر الشيخوخة، وتدمّر بصيلات الشعر وتؤدي إلى تساقط الشعر أو فقدانه أحياناً.
طريقة الاستخدام
إن كنت ترغب في استخدام عصير البصل لتحسين صحّة شعرك أو تعزيز نموّه، اتّبع هذه الخطوات البسيطة لتحضيره:
• قشّر أربع حبّات بصلٍ ثمّ قطّعها إلى قطعٍ صغيرةٍ.
• استخرج العصیر من البصل إمّا عن طریق عصره أو بواسطة عصّارة.
• كذلك يمكنك وضع قطع البصل في الخلّاط ومزجها جيّداً حتّى تصبح كالعجينة. ضع الأخيرة في كيس لبنٍ واعصره جيّداً لتحصل على العصير.
• ضع عصير البصل على فروة الرأس أو جذور الشعر.
تستطيع أيضاً أن تضيف قطراتِ زيوت عطريّة لتقلّل من رائحة العصير القويّة. ومن هذه الزيوت: النعناع، واللافندر، وإكليل الجبل، وغيرها.
لا تتوافر في الأسواق منتجات تجاريّة كالشامبو، تحتوي على عصير البصل. لكنّ النسخة المصنّعة منه وخلاصة البصل السائلة موجودتان في الأسواق لمن يرغب في استخدامهما.
آثار جانبيّة
ملامسة عصير البصل البشرة كفيلة في إظهار الأعراض المزعجة لدى من يعاني حساسيّةً تجاهه. كذلك يسبب الاحمرار والحكّة أحياناً رغم غياب الأرجية تجاهه.
ولتجنّب انزعاج البشرة، يمكن إجراء اختبارٍ بسيطٍ على جزءٍ صغيرٍ من البشرة، كالجهة الداخليّة للكوع أو وراء الأذن، قبل وضع العصير على كامل فروة الرأس.
من المهمّ أيضاً تجنّب دخول عصير البصل في العينين لأنّه يؤدّي إلى احمرارهما والشعور بالحرقة. وفي حال تسرّب العصير إلى داخلهما، يجب غسلهما جيّداً بالماء البارد.
ورغم رائحة البصل الكريهة، فإن العصير لا يؤدّي إلى آثار جانبيّة خطيرة، علماً بأن رائحته توقف البعضَ عن متابعة العلاج لأنّ من المفترض وضع العصير يوميّاً على فروة الرأس للحصول على أفضل النتائج.
حقائق
• يحتوي البصل على معادنَ مفيدة للشعر.
• يستخدم من يعاني حساسيّة على البصل العصيرَ على شعره مباشرةً.
• إذا كانت رائحته لا تُحتمل، يمكن إضافة قليل من عصير الليمون أو ماء الورد إلى العصير.
• ثمّة حاجة إلى بحوثٍ أكثر للتأكّد من فاعلية عصير البصل في منع تساقط الشعر.