ياولداه
01-14-2017, 10:25 PM
نصح الدكتور عادل عبد الرحمن استشارى التغذية العلاجية والصحة العامة بتناول المرضى المصابين بداء السكرى لـ ثمانية انواع من الاطعمة التي تعمل على تنشيط عمل البنكرياس وبالتالى علاج المرض، حيث يلعب البنكرياس دورًا حاسمًا في إنتاج الأنسولين اللازم لضبط مستويات السكر في الدم.
- التوت والكرز:
يتميزان بالقدرة العالية في دعم خلايا البنكرياس وتنشيطها والحفاظ عليها، حيث تشكل مضادات الاكسدة في الفاكهتين خطا دفاعيا يمنع تلف خلايا البنكرياس.
- عائلة البروكلي:
تشمل هذه العائلة القرنبيط والملفوف والبروكلي، والتي تحتوي على مواد كيميائية نباتية مضادة للسرطان، تحمي الحمض النووي للخلايا وتدعم صحة البنكرياس لافراز الانسولين بصورة طبيعية.
- الثوم. من المصادر الغذائية المفيدة للبنكرياس والتي تقيه من الأمراض.
- العنب الأحمر:
يعتبر من أفضل المصادر لمادة ريسيفراترول المضادة للأكسدة، والتي تشفي من التهاب البنكرياس.
- السبانخ:
مصدر جيد لفيتامين ب والحديد، وهما عنصران يحتاجهما البنكرياس وخاصة عند إضافة الثوم.
البطاطا الحلوة:
كل الخضراوات البرتقالية ومنها البطاطا الحلوة تفيد البنكرياس، مثل الجزر والقرع والذرة.
شوربة الطماطم:
توفر كمية جيدة من فيتامين سي المضاد للأكسدة، والذي يحمي خلايا البنكرياس من التأكسد، كما توفر الشوربة للجسم سوائل يحتاجها.
- الزبادي:
يحتوي اللبن الزبادي على بكتريا صديقة (بروبيوتك) تحافظ على صحة الجهاز الهضمي وتدعم صحة البنكرياس
http://www.vetogate.com/1914593
- التوت والكرز:
يتميزان بالقدرة العالية في دعم خلايا البنكرياس وتنشيطها والحفاظ عليها، حيث تشكل مضادات الاكسدة في الفاكهتين خطا دفاعيا يمنع تلف خلايا البنكرياس.
- عائلة البروكلي:
تشمل هذه العائلة القرنبيط والملفوف والبروكلي، والتي تحتوي على مواد كيميائية نباتية مضادة للسرطان، تحمي الحمض النووي للخلايا وتدعم صحة البنكرياس لافراز الانسولين بصورة طبيعية.
- الثوم. من المصادر الغذائية المفيدة للبنكرياس والتي تقيه من الأمراض.
- العنب الأحمر:
يعتبر من أفضل المصادر لمادة ريسيفراترول المضادة للأكسدة، والتي تشفي من التهاب البنكرياس.
- السبانخ:
مصدر جيد لفيتامين ب والحديد، وهما عنصران يحتاجهما البنكرياس وخاصة عند إضافة الثوم.
البطاطا الحلوة:
كل الخضراوات البرتقالية ومنها البطاطا الحلوة تفيد البنكرياس، مثل الجزر والقرع والذرة.
شوربة الطماطم:
توفر كمية جيدة من فيتامين سي المضاد للأكسدة، والذي يحمي خلايا البنكرياس من التأكسد، كما توفر الشوربة للجسم سوائل يحتاجها.
- الزبادي:
يحتوي اللبن الزبادي على بكتريا صديقة (بروبيوتك) تحافظ على صحة الجهاز الهضمي وتدعم صحة البنكرياس
http://www.vetogate.com/1914593