أخر عشر مواضيع
الإرهابي بسام الشطي يكفر والدي النبي الاعظم ( ص) (اخر مشاركة : زهير - عددالردود : 3 - عددالزوار : 23 )           »          “مذبحة” بقطاع الإمارات المصرفي.. إفلاس بنك الشارقة للاستثمار وتحركات سرية لإنقاذه قبل الفضيحة (اخر مشاركة : زهير - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          وزارة الاوقاف الكويتية تفتي بكفر أم النبي الاعظم محمد (ص) وتعاقب من يبالغ بالثناء عليه (اخر مشاركة : موالى - عددالردود : 13 - عددالزوار : 71 )           »          إلهان عمر للتحالف السعودي ضد اليمن : يناير موعدنا لإنهاء حربكم البشعة باليمن (اخر مشاركة : مسافر - عددالردود : 0 - عددالزوار : 3 )           »          جورج قرداحي: «الأبواب» لم تغلق في مصر (اخر مشاركة : سمير - عددالردود : 0 - عددالزوار : 3 )           »          لوحه جميله جدا من العتبة الحسينية المباركه ... السلام على الحسين الذي سمحت نفسه بمهجته ....أرسلها (اخر مشاركة : زاير - عددالردود : 5 - عددالزوار : 862 )           »          دنيا برام جهنمه اﮔر نباشى فاطمه (زمينه) .. السيد مصطفى الموسوي ... الليالي الفاطمية 1437هجريه (اخر مشاركة : سلسبيل - عددالردود : 2 - عددالزوار : 1978 )           »          الشيخ قاووق : لبنان يزداد منعة وتحصينًا أمام كل تهديدات العدو الصهيوني (اخر مشاركة : سلسبيل - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          إيران تتجه لتصنيع غواصات ثقيلة بزنة 3200 طن (اخر مشاركة : مطيع - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          غوغل تعلن عدم تقديمها تقنية التعرف على الوجه (اخر مشاركة : الراي السديد - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »         

   
العودة   منتدى منار للحوار .... الرأى والرأى الآخر > المنتدى الاجتماعي > المنتدى الصحى
   
إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-04-2018   #1
ريما
عضو
 
تاريخ التسجيل: Mar 2006
المشاركات: 779
الجوز للمعان البشرة ومنع سقوط الشعر




الأحد 2018/11/4 المصدر : 24.ae

إذا كنت تبحث عن الأطعمة التي تغذي فروة الرأس والشعر وتعزّز صحة البشرة الجافة ستجد ضالتك في الجوز، الذي يمتاز عن غيره من المكسرات بمحتواه الأغنى من الدهون الصحية، لأنه يحتوي على 3 أنواع منها.

إليك فوائد الجوز:

* تحتاج البشرة الجافة إلى دهون أوميغا3، ويعتبر الجوز من أغنى الأطعمة النباتية بهذه الدهون. يمكنك استخدام زيت الجوز للعناية بالشعر والجلد، إلى جانب إضافته للسلطة، وتناوله كوجبة خفيفة.

* يساعد أكل الجوز أيضاً على تقليل ظهور التجاعيد، وإبطاء مظاهر الشيخوخة، وكذلك استخدام زيت الجوز لمكافحة خطوط الوجه.

* يحتوي الجوز أيضاً على دهون أوميغا6 وأوميغا9 إلى جانب أوميغا3، وعند استخدام زيت الجوز سيزداد شعرك قوة وحيوية بفضل هذه الدهون.

* يمكنك أيضاً استخدام الجوز وزيته لمحاربة الصلع وسقوط الشعر.
ريما غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
   
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
   
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 11:15 PM.

منتدى منار هو منتدى أمريكي يشارك فيه عرب وعجم من كل مكان


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى منار